【おまけCL付】新品 ごぼう先生といっしょ! イス体操 セット3 / (2DVD) KIBE183-184
販売元:ヨコレコ 楽天市場店
価格:5980円
商品説明 【みなさんといっしょ!ごぼう先生と大笑いライブ!イス体操〔3つの頭の体操つき〕 /KIBE183-KING】 おうちでみなさんといっしょに!イス体操 仲間の皆さんと、ごぼう先生といっしょにやっているかのようなライブ感。 おうちで声に出して大笑いできるような、心と体が元気になる「大笑いイス体操」です。 ●みなさんといっしょ!ごぼう先生体操ライブDVD約40分 大きな字幕つき 1:「はじめの挨拶」 2:じゃんけん体操 3:マスクの中で口ストレッチ 4:ゴムゴム体操 5:音楽体操 「おわりの挨拶」 ●みなさんもチャレンジ!3つの頭の体操16分30秒 1:声に出して 色当て体操〈初級編〉〈中級編〉〈上級編〉(br)2:紙と鉛筆を用意して 漢字体操〈紙と鉛筆を用意〉 3:いくつか覚えて 記憶体操〈紙と鉛筆を用意〉 【ごぼう先生とおしみ先生といっしょ!なじみの音楽でイス体操?ラジオ体操・上を向いて歩こう ほか /KIBE184-KING】 「ラジオ体操」「上を向いて歩こう」「あまちゃんテーマ」「エビカニクス」 なじみの音楽だから気分があがる!手足もはずむ! ごぼう先生と ラジオ体操のインストラクターおしみ先生といっしょに 1・2・3! ●ごぼう先生の新作は日本国民の健康増進の基本「ラジオ体操」と老若男女が知っているなじみの音楽を取り入れて!「ラジオ体操」は、元NHKテレビ体操のインストラクター押味愛里沙さんこと「おしみ先生」監修・解説つき。ごぼう先生といっしょにシニアの皆様に伝わりやすい動きで、楽しくできるための「ラジオ体操 第一」をお送りします。 ●また、「花は咲く」「上を向いて歩こう」「北の国から」等、親しみやすいなじみの音楽といっしょに、要介護者の方だけでなく、その周りにいらっしゃる介護に携わるみなさまのフレイル対策のためにもぴったりなイス体操をお届けいたします。 【イス体操・座位バージョン】 (1)はじめのあいさつ/ごぼう先生・おしみ先生より(1分) (2)(オリジナル)YOBOUの歌 ラジオ体操を始める前に・足踏み(45秒)/ごぼう先生・おしみ先生 (3)ラジオ体操第一(座位)?おしみ先生の解説?(4分)/おしみ先生・ごぼう先生 (4)北の国から やさしい乾布摩擦体操(5分)/ごぼう先生 (5)あまちゃんテーマ ノリノリ全身体操(3分)/ごぼう先生 (6)(オリジナル)人生美味しく 口腔体操(30秒)/ごぼう先生 (7)花は咲く お花を育ててストレッチ(5分)/ごぼう先生 (8)上を向いて歩こう ステップ体操(4分30秒)/ごぼう先生 (9)(オリジナル)天晴れ生活 指先・上半身体操(40秒)/ごぼう先生 (10)エビカニクス イスボクササイズ(3分50秒)/ごぼう先生・おしみ先生 (11)みんながみんな英雄(オクラホマミキサー) ひざ思い体操(4分)/ごぼう先生 【立位バージョン】?おしみ先生の解説? (12)童謡メドレー(春が来た?うみ?紅葉?北風小僧の寒太郎) タオル体操(3分50秒)/おしみ先生 (13)ラジオ体操第一(立位)(3分30秒)/おしみ先生 商品仕様 形式 2DVD 品番 KIBE183-184 JAN 発売日 発売元 キングレコード ※仕様・収録内容は告知なく変更になる場合がございます。 登録日 2024.07.31< 注 意 事 項 > ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。・・・ヨコレコ 楽天市場店
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EANコード:0188883000666■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い: 使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可: 再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、 歌詞カードなどに痛みがあります。

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Aero Rainbow 2 高島 玲佳 ジャンル: 初・中級エアロ 収録時間: 58分 このDVDでは、初中級レベルのコンビネーションを5ブロックご紹介しております。どのブロックも、体の向きや流れが自然なものを組み合わせ、気持ちよく動けるコンビネーションに仕上がっています。少しずつ組み立てていくもの、ベースムーブからのレイヤリング展開など、色々な手法を取り入れて進めています! さらに様々な変換要素(移動・リズムチェンジ・方向など)を用いて、初中級レベルですが色々なスパイスを加えてみました。後半のブロックにはターンや細かい動きも少し加わっています。実際のレッスンでは、反復回数や動きの説明を状況に応じて変えていくことで、より幅広いレベルにご活用頂けます。皆様の日頃のレッスンにお役立て頂ければ幸いです。 高島 玲佳 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 <この商品はメーカー直送便にて発送いたします> ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料(中継料)をご請求致します。 (送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ) メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品
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