【D&M】ディーアンドエムSDS-45 SDS エクササイズボール(最大直径 45cm) イエロー【ボディケア/ボディー/器具・備品/バランスボール/トレーニング/フィットネス/エクササイズ】【RCP】＞◆★2537 - 隠れ家エステ

体幹バランス:厚みのある本体素材(PVC)で優れた耐久性。バランストレーニング・体幹トレーニング・ストレッチに対応●直径は空気を注入し、ふくらませた状態です●空気の量は、ご自身に合わせて調節したお入れください。 【マニュアル付】メンズ・ユニセックス ●素材ポリ塩化ビニール●サイズ最大直径:75cm●カラーブルー●仕様●付属品マニュアル・栓・栓抜き・空気入れアダプター・ボールメジャー付●生産国中国製他のカラーについてはこちらをクリック※ カラー展開されていない場合もありますので、予めご了承ください。その他のトレーニング用品についてはこちらをクリック。■　こちらの商品はメーカーお取り寄せ商品です。■　※注意事項※「こちらの商品はメーカーの在庫状況をもとに定期的に更新しております。在庫状況は常に変動しておりますのでご注文の商品が在庫切れとなっている場合がございます。その場合は当店からお送りする確認メールにてお知らせいたしますのでご了承ください。」

【商品番号】y759384 【カラー】ブルー、グリーン、パープル、ピンク 【素材】PVC 【セット内容】バランスボール、足踏み式空気入れ、栓抜き、栓ピン 【サイズ】 直径約55cm/身長150-160cmの方におすすめ 直径約65cm/身長160-165cmの方におすすめ 直径約75cm/身長165-175cmの方におすすめ ●バランスボールの効果● 身体のゆがみ解消 体幹部だけではなく、普段使わない小さな筋肉を使用します。 手軽にできる イスの変わりにバランスボールを使ってもOK！ テレビを見ながら座っているだけでもエクササイズ効果があります。 室内で出来るので天気に関係なく行う事が出来るのも魅力の一つです。 注意事項: ※ 平置き素人採寸ですので多少の誤差はご容赦下さい。 ※ モニタ環境によって、商品の色合いが多少違う場合があります。 ※ 少々匂いがありますが、置いたままで2-3日くらいになくなりますので、ご安心ください。 ※ 発送時も簡易梱包の為、お受け取り時にたたみ皺が有ると思いますが、ご了承ください。

商品情報[ 商品詳細 ] ●カラー：ピンク ●サイズ：直径約55cm ●素材：ノンフタル酸PVC ●耐荷重：約180kg ●付属品：ダブルアクションポンプ、空気栓 ●原産国：中国 ●45cm：身長145cm〜160cm ●55cm：身長155cm〜170cm ●65cm：身長165cm〜185cm ●耐荷重 約180kg 上記を参考にしていただければ、自分にあったサイズを選択できるかと思います。 【バランスボールで運動不足解消】 みなさんはバランスボールを使ったことはありますか？ バランスボールを使ったことがある方なら分かると思いますが 安定しないボールの上でバランス取ろうとすると自然に姿勢が伸び、腹筋に力が入ります。 この「バランスを取ろうとする動き」が 1,正しい姿勢 2,痩せやすい体を作るためのトレーニング 3,肩や腰のケア につながります。 1.正しい姿勢とは、 耳・肩先・骨盤・くるぶしが一直線になっている状態。 しかし、リモートワークやスマホの影響で 知らぬ間に猫背になっている方が多くいらっしゃいます。 仕事の椅子を、1日数時間バランスボールに置き換えるだけでも、 正しい姿勢を保つために必要な筋力を鍛えるサポートとなり 姿勢を整えることにつながります。 2.痩せやすい体を作るためのトレーニングとは、 基礎代謝を高め、脂肪が燃焼しやすい体を目指す運動。 バランスボールを使ってインナーマッスルを鍛えることで 基礎代謝をあげ、脂肪を燃焼しやすい体作りをサポートします。 痩せやすい体を作るため、バランスボールを使ったトレーニングを 続けることで、軽い運動（1駅分歩くなど）でも 期待通りの効果を得やすくなります。 3.肩や腰のケアとは、 ボールならではの不安定さで、トレーニングによる「肩や腰の筋肉への負担」を軽減。 バランスを取るには、さまざまな場所の筋肉を使う必要があります。 その結果、同じ筋肉に負担がかかり続ける状態を軽減し、 肩や腰をケアへとつながります。 さらに、バランスボールを使った「肩甲骨周辺のストレッチ」は クセになるほど気持ちがいいので、ぜひ試してみてください！ 【バランスボールとの相性】 そもそもバランスボールとは、 ボールの弾力を活用したエクササイズグッズです。 元々はリハビリ用に開発されたので、高齢者や産後のママさんなど 激しい運動ができない方との相性もバッチリ！ 【バランスボール×高齢者】 高齢者の方にとってバランス能力とは しっかり「立ち」「歩く」など生活機能上重要な1要素になります。 さらに転倒を防ぐという点においても非常に重要な能力です。 バランスボールは足をついて座るだけでも バランス能力に必要な筋力を鍛えるサポートになります。 また、低負荷なエクササイズもたくさんありますのでぜひ調べてみてください！　 　 【バランスボール×産後のママさん】 後は骨盤が歪みやすく、内臓の位置が下がることで 代謝が悪くなり、痩せにくくなると言われています。 バランスボールを使って左右対称に腰回りや下半身を中心にトレーニングすることで 骨盤や内臓を支える骨盤底筋も鍛えることができます！ また、バランスボールは下腹部を安定させながらエクササイズできるので、 産後ママさんには嬉しいポイントですよね。 気分転換にもなるので、ぜひ試してみてください。　 【バランスボール×子供】 大人と違いまだ体の完成していない子供。 特に10〜15歳の年代の子供をゴールデンエイジと呼びます。 大人以上に体の変化が速いこの時期に培う能力は非常に重要。 バランスボールは、楽しみながらバランス能力や瞬発力などを 鍛えることができるので、ゴールデンエイジにはうってつけ！ 家族みんなで取り込むことで継続してトレーニングすることもできます！ 【バランスボール×受験生】 体を動かすと脳に酸素がたくさん供給され、脳が活性化されます。 脳が活性化することで、より集中して机に向かうことができます。 実際に、立ちながら、筋トレしながらなど、 体を動かしながら学習をする受験生が多くいらっしゃいます。 バランスボールは家の中にいながら、座るだけで体を動かせるので 手軽に学習の中に取り込むことができます！　 【バーバパパ×バランスボール】 今回ご紹介するバランスボールにはバーバパパの可愛い顔がプリントされています。 弾むたびに変わる表情に愛着が湧くこと間違いなし！ 【ノンバーストタイプで、安心して使える】 破れにくいノンバーストタイプを採用しているので穴が空いてしまったとしても、 破片が飛び散る、大きな破裂音がするという状況を回避することができます。 【ダブルアックションポンプで空気入れもラクチン】 押した時と引いた時、両パターンで空気が入るダブルアクションポンプを付属。 手軽さはそのままに、簡単に空気が入るのでバランスボール以外にも浮き輪やビニールプールにもお使いいただけます 【バランスボールを使ったストレッチ】 おうち時間が増えた今だからこそできるバランスボールを使ったストレッチをご紹介！ ぜひバーバパパと一緒に試してみてください。 ■背中のストレッチ 1,両足を腰幅に開いて膝立ちになります 2,バランスボールを両手で抱え込む 3,前後左右にボールを少し転がしたり、小さくバウンドしながら 背中全体を伸ばします（30秒） ■腹部のストレッチ 1,両足を腰幅に開いて床に座ります 2,背中にバランスボールの上に乗せる 3,両腕を頭の方向へ伸ばす 4,膝を使ってボールを転がしながら腹部を伸ばす（30秒） ■体側のストレッチ 1,バランスボールの上に右脇腹を乗せる 2,左腕を頭の方向へ伸ばす。右腕は床につけて体を支える 3,ボールに体重を預けながら呼吸（20秒） こちらの商品はメーカーの在庫状況をもとに定期的に更新しております。在庫状況は常に変動しておりますのでご注文の商品が在庫切れとなっている場合がございます。その場合は当店からお送りする確認メールにてお知らせいたしますのでご了承ください。   メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

●カラー：イエロー ●サイズ：直径：75cm ●素材：PVC重量：1380g ●生産国：イタリア製 商品情報 競技トレーニング機器品種トレーニングボールブランド名ダンノ商品番号DNS-D5433カラーイエロー DNSD5433　

GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール リフレックスボール 手のひら用 6cm (2ヶ1セット) Reflexball Set 6　のスペックサイズ直径 6cm 1個当たり 40g素材ノンフタル酸 塩化ビニール備考2ヶ1セットメーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。GYMNIC ギムニク イタリア製 バランスボール リフレックスボール 手のひら用 6cm (2ヶ1セット) Reflexball Set 6ケンさんコメントこちらの商品は取り寄せ商品となります。ご注文を頂いてからメーカーに発注をし、発送までに平日2日〜3日程いただきます。メーカーの注文が重なったりした場合、カゴに入れられても欠品になってご用意できないことがございます。その際は当店からの受注メールにて納期などの詳細はご連絡いたしますので、よろしくお願いいたします。（自動返信メールでは、お客様のご注文内容のみを確認しております）

「スポーツ選手からフィットネス愛好者まで、反射神経と反応速度を鍛える理想のツール。ランダムにバウンドするボールが予測不能な動きを作り出し、瞬発力を引き出します。」「3色のトレーニングスティックで視覚的刺激を提供し、手と目の協調力を効果的に向上。さまざまなスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。」「コンパクトで軽量なデザインは持ち運びに便利。ジム、自宅、公園など好きな場所でトレーニングを楽しめるので、毎日のエクササイズにぴったりです。「ボールとスティックは耐久性の高い素材で作られており、繰り返しの使用にも強い。高品質なアイテムで、トレーニングの効果を引き出します。「年齢を問わず使えるトレーニングセット。反射神経や瞬発力を鍛えることで、日常生活でも迅速な反応が可能に。家族全員で健康維持に役立ちます。」※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。

■座るだけで簡単エクササイズ！ ■お部屋に馴染むファブリックカバー付き。 ■チェアとして使えるので、デスクワークにもおすすめです。 ■座るだけで体幹が鍛えられ、姿勢がよくなります。 ■腕やお腹、脚などのトレーニングにも効果的です。 ■空気入れ付きなので、お届け後すぐにご利用いただけます。 【商品内容】：バランスボール 【カラー】：ブルー・グレー・ライトグレー 【サイズ】：直径(約)65cm 【重量】：(約)1.5kg 【耐荷重】：(約)200kg ○使用上の注意事項○ ※改造/本来の目的以外/強い衝撃などはお控え下さい。 ※仕様は入荷時期により予告なく変更する場合があります。 ※ディスプレイ画面等の環境上、写真と実際の商品の色とは多少違う場合がございます。 ※海外輸入商品により、軽い汚れ/ダメージ等がついている場合がございます。 ○以上をご了承の上ご購入ください○

【日本国内メーカー】uFit Balance Ball バランスボール カバー付き 55cm 65cm 椅子 耐荷重 300kg アンチバースト 持ち手 空気入れ ファブリック プロアスリート 水谷隼 愛用 デスクワーク