Plant-Based Sports Nutrition Expert fueling strategies for training, recovery, and performance【電子書籍】[ D. Enette Larson-Meyer ]
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価格：3364円
＜p＞Gain the plant-based advantage! Join the thousands of runners, bodybuilders, and athletes from virtually every sport who rely on foods and beverages made without animal products. Every day an increasing number of athletes, even those who are not fully vegetarian or vegan, incorporate a plant-based diet when training or recovering from competition.＜/p＞ ＜p＞In ＜em＞Plant-Based Sports Nutrition＜/em＞, registered dietitians Enette Larson-Meyer and Matt Ruscigno combine decades of evidence-based research with personal experience working withーand asーvegan and vegetarian athletes to offer you a reliable and complete explanation of how, when, and why you need to plan your nutrient intake to maximize nutrition and get the best results. They will help you make smart decisions about properly fueling your body so you have the energy and stamina to boost your training and excel during competition.＜/p＞ ＜p＞Learn how to get proper amounts of all essential macronutrients, vitamins, and minerals, taking into account your personal caloric needs. Draw inspiration from athletes who share how they succeed in their sports while following a plant-based way of eating. Enjoy plenty of recipes to use for training, event, and everyday nutrition needs and utilize the tailored meal plans and training strategies to properly fuel your body. Understand nutrient timing and relative energy deficiency syndrome (RED-S) as well as how to meet protein and amino acid requirements while doing light, moderate, or intense training for your sport. Get information on keto diets, tips for optimizing bone health and iron intake, and instructions for making your own fluid-replacement beverage.＜/p＞ ＜p＞Whether you are a dedicated vegetarian or vegan looking to add variety to your diet or you are an athlete searching for a plant-based competitive edge, ＜em＞Plant-Based Sports Nutrition＜/em＞ will help you maximize your diet for optimal performance!＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Earn continuing education credits/units!＜/strong＞ A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。・・・楽天Kobo電子書籍ストア
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商品説明 【「日々の生活をちょっと健康に・ちょっと豊かに」をコンセプトにヘルスケア商品を提供するブランド FiNC】 FiNCオリジナル体組成計は日本製のヘルスケア/フィットネスアプリのFiNCアプリと連携できる体組成計です。FiNCアプリと連携することで体重、BMI、内臓脂肪レベル、体脂肪、水分量、骨格筋、骨量、タンパク質、基礎代謝、身体年齢、皮下脂肪の全11項目を自動で記録することができ、体重だけでなく食事、歩数、睡眠、生理などの情報もまとめて管理できます。また、特許取得のAIを搭載したパーソナルトレーナーが「わたし専属」で毎日アドバイスをくれます。初期設定は1分で完了し、自動記録が可能になります。スリムで収納にも便利。デザインもシンプルで置き場所に困りません。本体重量も約1100gと軽量なので、日々の計測も苦にならない軽さです。10人まで連携可能。データはそれぞれのアプリに記録され、自分の体重を見られる心配はありません。 ブランド名 / 商品名 FiNC フィンク / SmartScale CS20E-mini カラー ホワイト：WHITE 素材 / 仕様 測定項目：11項目・体重：0-150kg(100g単位)・体脂肪：5.0-70.0%(0.1%単位)・BMI：0-50(0.1単位)・基礎代謝：0-3000kcal(1kcal 単位)・内臓脂肪レベル：0-20(1単位) ・皮下脂肪レベル：男性 4.3-33.4% 女性 9.35-53.4%(0.1%単位)・身体年齢：0~100歳(1歳単位)・骨レベル：男性 1.15-6.8kg 女性 0.8-5.4kg(10g単位)・骨格筋レベル：男性 24.5-100% 女性 20-100% (0.1% 単位) ・水分量：男性 27.5-100%(0.1% 単位) 女性22.5-100%(0.1%単位)・タンパク質：男性8-36% 女性7-32%(0.1%単位)重量：約1.1kg 同梱品：体組成計本体 単四電池×4 個 クイックスタートガイド ご利用可能端末についてBluetooth4.0がご利用可能なスマートフォンデータ連携が可能です。 測定結果は、FiNCアプリにてのみご確認可能です。 事前にお手元のスマートフォンにFiNCアプリをダウンロード可能かご確認ください。 保証期間 1年 生産国 CHINA サイズ パッケージ：幅：298mm×高さ：298mm×厚さ：40mm 外寸(本体)：幅：280mm×高さ：230mm×厚さ：24.9mm こちらの商品は、メーカー公式の採寸基準で計測しています。 ご購入前に必ずお読みください サイズ・仕様について 商品によって若干の誤差が生じてしまう場合がございます。ご了承ください。 カラーについて 個体ごとに若干の誤差がある場合がございます。商品の画像は、できるだけ商品に近いカラーにて、掲載をしております。 お客様のモニターの設定により、色味に違いが発生してしまう場合もございます。あらかじめご了承ください。 予約商品の納期発送目安について 予約商品の納期発送目安は、以下の通りになります。 上旬：1日-10日頃発送予定 中旬：11日-20日頃発送予定 下旬：21日-末日頃発送予定 ※目安になりますので、日程が多少前後する場合があります。 保証書について 商品には「保証書」があるものがございます。配送作業の関係上「保証書」には販売店名・販売日の記載がございません。 「受注番号の記載されたご注文時のメール」が購入証明となりますので、「保証書」と「メールの控え」を必ず保管して下さい。 類似商品はこちらタカタレムノス Yokan 時計 置き時計 温13,200円 EVERBright エバーブライト ポータ5,500円 EARTH BALL JOURNEY ほぼ日11,000円 HASHIBAMI ハシバミ スマホ ストラ4,950円 BANDOLIER EXPANDED バンド12,870円 BANDOLIER EXPANDED ARM15,400円 BANDOLIER SKULL CHARM 6,600円 BANDOLIER EXPANDED BUR15,400円 BANDOLIER EXPANDED POU15,400円新着商品はこちら2025/6/20la GALLERIA TASCHINO ラ 9,900円2025/6/20la GALLERIA TASCHINO ラ 11,550円2025/6/20la GALLERIA TASCHINO ラ 11,550円再販商品はこちら2025/6/22 DAKS LEATHER BELT ダックス7,700円2025/6/22 LACOSTE MESH BELT ラコステ8,800円2025/6/22 MURUA CROCO ムルーア 財布 長財5,478円2025/06/22 更新類似商品はこちらタカタレムノス Yokan 時計 置き時計 温13,200円 EVERBright エバーブライト ポータ5,500円 EARTH BALL JOURNEY ほぼ日11,000円新着商品はこちら2025/6/20la GALLERIA TASCHINO ラ 9,900円2025/6/20la GALLERIA TASCHINO ラ 11,550円2025/6/20la GALLERIA TASCHINO ラ 11,550円再販商品はこちら2025/6/22 DAKS LEATHER BELT ダックス7,700円2025/6/22 LACOSTE MESH BELT ラコステ8,800円2025/6/22 MURUA CROCO ムルーア 財布 長財5,478円