＞○▽1727 - 隠れ家エステ

〜ご利用シーン・イベント〜 下記ご利用シーンやイベントなどでご使用することが可能です。 ※一部イベント等はご使用頂けない場合がございます。 お正月 初売り 初詣 お年玉 成人の日 成人式 節分 バレンタインデー 桃の節句（ひなまつり） ホワイトデー 春物入荷 お花見 入学式 ゴールデンウィーク 母の日 衣替え 父の日 梅雨 夏物入荷 山開き 海開き 七夕 お中元 暑中お見舞い 夏休み 花火大会 盆踊り 夏祭り 秋物入荷 防災 敬老の日 ハロウィン 運動会 文化祭 学園祭 お歳暮 冬物入荷 クリスマス プレゼント 贈物 贈り物 ギフト お返し 引っ越し祝い 新生活 お祝い 内祝い 出産祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 引越祝い 新築祝い 成人祝い 卒業祝い 就職祝い 合格祝い 入園祝い 入学祝い 進学祝い 結婚祝い 婚約祝い 退院祝い ボーナス祝い 七五三祝い 退職祝い 還暦祝い 長寿祝い 誕生日 お誕生日 大掃除ITEM DETAILSブランド名(株)ニーズ商品名座ってあんしんワンツーステッパー商品説明【ながらエクササイズで運動不足解消】・いつでも手軽に、効率的にトレーニング！「座ってあんしんワンツーステッパー」が新登場。【いつでもどこでも簡単ステッパー】・組み立て不要ですぐ使える便利アイテム。軽量かつコンパクトで、片付けも移動もラクラク！【秘密のスプリングで下半身を刺激】・クッションに、反発力のあるスプリングを内蔵！脚の筋肉にアプローチし、集中的に鍛える◎【向きを変えてふみふみするだけ】・鍛えたい筋肉に合わせて、ステッパー前後の向きをチェンジ。使い分けできるのが嬉しい♪【つま先上がりでスネを鍛える】・スネを鍛え、つま先を上げる運動に。足首・太ももにもグッと効く！【つま先下がりでふきらはぎに】・ふくらはぎが鍛えられ、歩幅が広がって歩行がラクに。太ももにもグッと効く！【座ってワンツーステップ運動】・家事の合間や仕事中に使えるから、長続きしない方でも大丈夫♪座ったままで膝への負担も軽減◎素材[本体生地]ポリエステル100%[本体底面生地]ポリエステル100%（ポリウレタン樹脂コーティング）[中材]ポリエチレン樹脂、ポリウレタン樹脂、鉄生産国中国サイズ[縦]約15.5cm／[横]約27cm／[奥行]約25.5cm※サイズはメーカー公表サイズです。実際の商品とは多少の誤差が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。重量約297g注意点※お取り扱いの際は、商品やパッケージなどに記載されている品質表示、アテンションタグ、ご使用上の注意事項などを必ずご確認下さい。※本来の目的以外にはご使用にならないで下さい。※カメラやモニターの性質により、画像と実物の色の違いがある場合がございますのでご理解願います。

商品情報商品の説明主な仕様 【転倒予防にオススメ！のびのびストレッチングボード】デイサービスでもよく使われている、ストレッチの専門家もオススメの健康器具。高齢者や障がい者、大人から子ども・アスリートまで、幅広い方々の下肢トレーニングをサポート！これ1台でアキレス腱、ふくらはぎ、裏もも、おしり、腰、背中など身体の背面の部位をしっかり伸ばすことが可能です。前屈・屈伸・つま先上げの背屈など、体位変化により様々な使い方もできますよ♪【オリジナル取扱説明書あり・使い方は簡単♪】お好みの傾斜に調整して、ボードの上に乗るだけだから、どなたでも簡単にお使いいただけます。9段階で角度調節が可能なので、下肢の緊張度や柔軟性に合わせて無理なくストレッチOK。ご自宅はもちろん、オフィス、デイケア、スポーツクラブなど様々な場所で使用できます。ストレッチの専門家が提案する取扱説明書をお付けしました。あなたの使用目的に叶うことをお祈りいたします。【滑り止めで安心＆安全】滑り止めパットを同梱していますので、画像のように裏面の四隅に貼り付けてください。使用中もズレにくく安心です。 【丸洗い可能で衛生的】丸ごと水洗いできるので清潔に使用できます。 【軽量＆コンパクト】軽量で持ち運びしやすく、折りたためて場所も取りません。使用していないときはソファやベッド下などに収納しておくと便利ですよ。【快適＆安全な設計】耐衝撃性が高いABS素材を採用した丈夫なつくり。表面の凹凸フォームパッドで足裏が滑りにくいです。また、カカトを保護するクッションを同梱していますので、カカト当ての部分に貼り付けてください。カカトが痛くならないよう工夫しています。【メーカー保証90日】お客様に安心してお使いいただけるよう、商品到着後90日以内に限り品質サポートをご用意しております。初期不良等の不具合がありましたら、しっかり対応いたしますので、サポートまでご連絡ください。 # 【送料無料】家庭で手軽に足首ストレッチ [ストレッチの専門家推奨 オリジナル取扱説明書あり］ ストレッチングボード ふくらはぎ 健康器具 足踏み ストレッチボード 転倒防止 日本ブランド 晴流屋(グリーン) 身体の柔軟性が低下していると感じていませんか？多忙な日常の中で運動不足になりがちで、足首やふくらはぎの疲れを感じることがありますよね。ストレッチを始めたいけど、何をどうやるか分からないという方も多いでしょう。そんな時こそ、この家庭で手軽に使える「ストレッチングボード」があなたをサポートします。これを使えば、簡単に足首やふくらはぎのストレッチができ、健康な体を作る第一歩を踏み出せるでしょう。具体的には、緊張をほぐし、柔軟性を高めることができます。日常生活での疲れを軽減し、さらには転倒防止にも役立ちます。ストレッチの専門家が推奨するこの商品は、様々な方に使いやすい設計で、オリジナル取扱説明書も付いています。さあ、まずはこの便利なストレッチングボードで健康を手に入れましょう。 ## ストレッチングボードの魅力 このストレッチングボードの大きな魅力は、使いやすさと効果です。まず、9段階の傾斜調整機能により、自分の体に合ったストレッチが可能です。無理なく柔軟性を高めることができるため、安全にトレーニングを続けられます。多くの方が利用するデイサービスでも使われている実績があり、世代や体力に合わせたトレーニングが可能です。 また、家の中で簡単に使用できるため、忙しいあなたの生活にもフィットします。リビングや寝室に置いておけば、テレビを見ながらでも手軽にストレッチができますし、オフィスにも持っていけるコンパクトさも魅力的です。ストレッチを続けることで、日常生活の中で感じる身体のストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュできます。 さらに、耐衝撃性の高いABS素材を使っているため、安心して使用できます。特に、足の裏が滑りにくい表面設計は、高齢者や体に自信のない方々に安心感を与えます。加えて、カカトを保護するクッションも同梱されており、使い心地にも配慮がなされています。このような工夫が詰まったストレッチングボードは、きっとあなたの健康づくりに貢献してくれることでしょう。 ## ストレッチの効果と使用方法 ストレッチの効果は多岐にわたります。まず、柔軟性を高めることで筋肉の緊張を和らげ、血行を促進します。その結果、身体全体の疲労感が軽減され、日常の活動が楽になります。また、ストレッチを行うことで関節の可動域が広がり、怪我の予防にもつながります。 ストレッチングボードの使用方法は非常にシンプルです。ボード上に立ち、傾斜を調整するだけでスタートできます。特に、前屈や屈伸運動、つま先上げなどを行うことで、足首やふくらはぎだけでなく、裏ももやおしり、腰、背中までしっかりと伸ばすことができます。エクササイズの種類も豊富で、身体の各部位をバランスよく鍛えることが可能です。 また、オリジナル取扱説明書には、様々なストレッチ方法が記載されており、初心者でも安心して取り組める工夫がされています。このように、専門家が推奨する取扱説明書を使うことで、正しい姿勢と方法でストレッチを行うことができ、効果的なトレーニングが実現します。 ## 使い方のポイントと注意点 ストレッチングボードを安全に使用するためには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。まず、必ず靴下やスリッパを履いた状態で使用しましょう。素足だと滑ってしまう恐れがあるためです。また、使用前には軽くストレッチを行い、身体をほぐしてから始めると、より効果的です。 特に高齢者の方や運動に不安のある方は、無理のない範囲で利用することが重要です。最初は軽い傾斜から始め、徐々に角度を上げていくことを推奨します。また、ストレッチは痛みを感じるほどには行わないようにし、心地よい範囲で行うことが大切です。 使用後は、念入りに身体をほぐし、ストレッチの効果を実感しましょう。継続的に使用することで、徐々に柔軟性が向上し、身体が軽く感じるようになるでしょう。ストレッチは、続けることでその効果を最大限に発揮しますので、日常生活に取り入れて、健康的なライフスタイルを楽しみましょう。 ## まとめ - ストレッチングボードで足首の柔軟性を向上させることができる。 - 9段階の傾斜調整機能により、自分のペースでストレッチが可能。 - 初心者にも安心なオリジナル取扱説明書が付属。 - 転倒防止や健康維持に役立つ商品。 - 簡単に自宅で、またはオフィスでも利用できる便利さ。 この「ストレッチングボード」を使って、健康的な毎日を手に入れましょう。ストレッチを通じて心身ともにリフレッシュし、より充実した生活を送る一歩を踏み出してください。

この商品の特徴取り寄せ商品につきましては、通常3-6営業日での出荷が目安となります。仕入れ先の在庫状況により変動致しますので確認後メールにて納期回答させて頂きます。手のひらに収まるアーチドクター。 出張先にも持っていける手軽さで人気！アーチドクターふみふみは足裏ケアとトレーニング運動の1つで2通りの使い方ができるのが特徴。1日の足裏の筋肉の疲れをとったら、次はツイスト運動やスクワットで運動をしてみましょう。コンパクトサイズなので持ち運び用として最適です。オフィスや自宅で座りながら手軽に足裏運動ができます。特徴足裏のコリをほぐして健康な体に。01 温もりを感じる天然木使用アーチドクターふみふみは国産天然木を使用。天然の木ならではの温もりを感じることができ、自然と身体に馴染みます。02 足裏の筋肉をもっと使いましょう。足裏にも筋肉があります。その筋肉をもっと使うことで血行をよくすることができます。03 ふだん使わない筋肉も刺激通常の歩行時にはあまり圧力がかからない足の人さし指、中指、薬指をアーチを利用して自由に動かすことができます。04 携帯用に最適オフィスや旅先には携帯用に最適。足元のスペースをとらず、足裏ケアができます。期待できる効果・足裏の筋肉のコリ、疲れを改善・体幹・バランス強化・下半身の柔軟性の向上・足の冷え改善使い方STEP1アーチドクターふみふみ2個を肩幅程度に並べて足先を乗せます。STEP2かかとを交互、または左右同時に上下に運動させて、下半身を伸ばします。STEP3半円型の表面と平面型の裏面、どちらも使って簡単な運動をすることができます。スペック全長115mm幅90m高さ30mmカラー無塗装発売日：2025年UCHIDA 美容 健康 フィットネス 健康グッズ マッサージ 足裏 つちふまず 土踏まず 木製 天然木 岩手県 日本製