ダイエット コンパクト 静音 軽量 体幹 筋トレ 初心者 腹筋ローラー 体力強化 腕力 エクササイズ 背筋 室内運動 体幹 基礎体力 トレーニング 取り外し可能 シェイプアップローラー＞■▽1598 - 隠れ家エステ

9商品情報素材/材質ポリエステル、ナイロンサイズパラシュート部分：(広げた状態)直径約150cmウエスト：70～100cmまで（調整可能）その他商品説明製造元：中国カラー：ブラック重量：約200g抵抗力:5～15kgセット内容：パラシュート、腰ベルト、収納袋スピードシュートは前進する際の空気抵抗を利用して、加速力と最高速度を伸ばすオーバースピードトレーニングを可能にする器具です。納期商品ページの納期（選択肢ところに書いております）で発送予定、申し訳ございませんが、日時指定は御遠慮下さい お急ぎの方はご了承ください。(天候や交 通事情等の都合により配送期間は前後いたします。予めご承知下さいませ)システムで在庫調整を行っておりますが、ご注文入金のタイミングにより在庫数更新が間に合わず、 ご注文頂いた商品が欠品となる場合もございます。欠品となった場合は、その旨をメールにてご連絡させて頂きます。注意事項モニター発色の具合により色合いが異なる場合がございます。サイズについて商品によっては、多少の誤差がある場合がございます。海外生産の為、多少の縫製のほつれ、糸が出る、シワ、折り目、製造時の汚れ、シミ、洗濯にて除去可能な汚れがありますのでご了承下さい。当店ではラッピングのサービスを行っておりません、ご了承ください。

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブルー/ブラック) 鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。 スタイル維持とボディメイク:健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。 使い方:(1)床に膝をついた状態で四つん這いになる;(2).腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります;(3)限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう;(4)腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです! しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。 組立簡単:パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。 ※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。 トレーニングの頻度:基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間(レスト)を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。 商品コード58074787696商品名AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 アブローラー (ブルー/ブラック)型番HR-B01カラーブルー/ブラック※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。

運動器具 カツデン DECO ツイスト 家庭用の運動器具、お子様の体力づくりた大人の運動不足解消に！ 販売条件 ◆詳しくはこちらをご確認ください サイズ 詳細図をご確認ください 重量：2.0kg カラー ・SRシグナルレッド　・TEトラフィックイエロー　・PG2ペールグリーン　・PB2パステルブルー　・PWピュアホワイト　・T半艶ブラック粉体塗装　TXフリー（トルエンキシレン非含有塗料） ※T半艶ブラックは加工表面にキズが付きやすい素材です。キズがあってもクレームの対象になりません。 仕様 室内遊具 材質 機械構造用炭素鋼鋼管STKM、一般構造用圧延鋼材SS400 セット内容 ■DECOツイスト □　W455新モデル □には色名が入ります 備考・注意 ※出荷までに約3週間程度掛かります。欠品時はさらに日数が掛かります。 ※別途、木下地をご用意ください。DECOは合板24mm以上、けんすい棒は梁または柱（105角以上）に固定して下さい。 ※イメージ画像はイメージサンプルとして販売内容以外の商品があります。必ず内容を確認ください。 ※カラーは使用条件により異なって見えることがあります。 ※施工は、専門的な知識、道具、技能が必要です。 分類 【カツデンアーキテック】 【アスレチック】 【けんすい】カツデン アスレチックシリーズ インテリアのオブジェクトにもなるお洒落なアスレチックバー カラフルでデザイン性に優れた運動器具 カツデンは金属加工を得意とするインテリア・エクステリア機器メーカーです。ここで取り上げる商品は室内運動器具としてデザイン性に優れたオシャレなアスレチックグッズです。運動不足はお子様の体力増強にお勧めの一品です。様々な形状でお部屋のアクセントにも使える優れものです。 お勧めアスレチック器具はこちら

嬉しいデジタルカウンター付・スマホスタンド付・膝用パッド付の多機能腹筋ローラー！運動経験がない初心者でもテクニックいらずで腹筋ローラーエクササイズができる！デジタルカウンター付きで回数を記録できます。体を引き起こす際の運動をアシストしてくれるので、初心者でも無理なくトレーニングが可能！スマホスタンド付き！動画を見ながらトレーニングができるので、パーソナルトレーナーに教えてもらえる感覚で腹筋トレーニングが楽しめます。アームレスト部分は手に馴染みの良い弾力性のある素材を使用しており、長時間使用しても疲れにくいです。2輪タイプ！太くて大きなローラーで筋トレ初心者も安定して動かすことができます。静音性も高いので、まったく使用音がせず、静かに運動することができます。握りやすいハンドル！ハンドルをしっかり握ることで安定した体勢を取ることが可能。握力・腕力の弱い人や手の小さい人でも簡単にローリング運動が行えます。膝専用マットを付属。膝を痛めずに快適にトレーニングできます。臀筋群、ハムストリングス、前鋸筋、外腹斜筋、大胸筋、三角筋、広背筋、上腕三頭筋、腹直筋などローリング運動だけで身体の幅広い箇所を鍛えられます。 サイズFサイズについての説明ローラー高さ：10cm素材ABS+ゴム+スチール色オレンジ ブルー備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。 スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。 組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。 トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

■サイズ・色違い・関連商品■ライト 赤■ミディアム 緑■ヘビー 青【当ページ】■商品内容プロト・ワンセラバンドFlexBar 青 ヘビー■商品スペック【曲げる】【振る】【ねじる】など、握力や上半身の筋肉強化などのトレーニングに。●種別：青（強）●寸法：全長:300mm、直径：38mm●質量：320g●材質：天然ゴム■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【3 - 6営業日　※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。

腹筋ローラー 静音 アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き 耐荷重200kg 商品説明 中〜上級者向けの1輪腹筋ローラー。一輪タイプは筋肉へ強い負荷をかけられるため、腹筋、大胸筋、上腕三頭筋、背筋、お尻など様々な部位を短時間で効率よくトレーニングできます。 【強い負荷を求めている方に】 幅の狭い1輪ローラーはバランスを保つため、筋肉へより強い負荷をかけられる、短時間で効率よくトレーニングできる。中〜上級者向けの腹筋ローラー。 【全身を鍛えたい方に】 腹筋だけでなく大胸筋、上腕三頭筋、背筋、お尻、ふとももなどほぼ全身の筋肉を使う必要がありますので、トレーニングのレベルが高まります。 【静音】 消音性能の高いTPE素材タイヤで、夜のトレーニングでも近所の人に迷惑をかけません。床にも優しく傷をつけることはありません。 【握りやすいグリップ】 手が滑りにくいようクッション性のあるグリップに凹凸が加工されて、安定性を高めて運動効率を向上させます。 【簡単に組み立て】 分解も簡単なため持ち運びもしやすいです。自宅、オフィス、出張中など様々な場所で利用できます。 仕様 品名：一輪腹筋ローラー サイズ：ハンドル長さ29.5cm、 ローラー径17.5cm*幅4.5cm 重量：本体約500g 耐荷重：200kg 膝マット付き。 カラー：ブラック 注意事項 ※ 輸入品につき、商品に小傷・汚れなどがある場合がございます。一部の商品は取付説明書等は付属致しません。 返品・返金の対象外とさせて頂きます。予めご理解えのうえご了承くださいますようお願い致します。 【検索用キーワード】 腹筋ローラー 1輪 静音 アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き 耐荷重200kg腹筋ローラー 静音 アブローラー スリムトレーナー アブホイール 上半身筋トレ 膝保護マット付き 耐荷重200kg

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 上半身のコアを鍛えるコアローラーはダイナミックな動きが可能なトレーニング器具です。 商品説明 ：内容：2個セット：原産国 : 台湾 アディダス adidas 健康・ボディケア アクセサリー 健康・ボディケアアクセサリー