＞▼◆539 - 隠れ家エステ

著者：コロワくんサポーターズ出版社：日経メディカル開発サイズ：単行本ISBN-10：4931400981ISBN-13：9784931400986■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

【ラクラク歩行/ウォーキングスパッツ】 歩行を支えるサポート機能をスパッツに内蔵。膝・腰・股関節を安定させ、部位ごとのパワーネットが体を無理なく支える設計。やさしい着圧バランスと膝のサポーター機能で、自然な動きを助けながら“歩ける力”をやさしくサポート。正しい位置で着用することで、軽やかに一歩が出やすくなります。 サイズ ウエスト ヒップ S 58-64cm 82-90cm M 64-70cm 87-95cm L 69-77cm 92-100cm LL 77-85cm 97-105cm 歩行特化：一般的な美脚・むくみ向けの丸編み強圧品と異なり、「歩行を助ける」ことを第一に設計。 部位別着圧設計：腹部〜骨盤〜膝〜ヒップ〜ふくらはぎの5点に最適化した部位別のパワーネットで、歩行をサポート やさしい着圧：強すぎない着圧バランスで、長時間でも快適に着用可能。 肌あたり重視のベア天竺素材：丸編みで強圧の製品と比べて、ベア天竺の肌触りとやわらかさ、パターン縫製により部位ごとの切替とのフィット性と履きやすさを実現 7分丈の実用性：膝まわりのサポートを確保しつつ足首への過度な締め付けを抑える丈感で、歩行時の動きやすさを確保。 実用シーン：ウォーキング、日常の立ち仕事など“歩くこと”を日々続けたい層に最適。 《ご使用方法》 1: 爪を立てずに、片足ずつ足首からゆっくり引き上げてく ださい。 2：膝とヒップの位置を整え、しわやたるみを伸ばします。 3：正しくフィットしていることを確認してください。 ※本品は、ウエスト部分の丸まりを防ぐため、股上をやや浅めに設計しています。 フィット感を保ちながら、動きやすい仕様です。 《使用上の注意》 ・就寝時の着用はお控えください。 ・アレルギー体質の方、温湿疹や汗によるかぶれを起こしやすい方は、ご使用をお避けください。 ・重度の血行障害のある方は使用しないでください。 ・着用中にかゆみ、発疹、痛みなどの異常や不快な症状を感じた場合は、直ちに使用を中止してください。 ・サイズの合わないものの着用や、本品を二重に重ねての使用はしないでください。 ・生地をひっかけないよう、着脱や洗濯の際はご注意ください。 ・濡れたまま長時間放置せず、清潔な状態でご使用ください。 ・製品の変形を防ぐため、ねじれた状態でのご使用や保管をしないでください。 ・火気のそばや高温多湿な場所、直射日光の当たる場所に保管しないでください。 ・本来の目的以外でのご使用はおやめください。 ・本製品は医療機器ではありません。 メール便(クロネコゆうパケット)ご利用時のご案内 ■ポスト投函ポスト投函での配達完了となります。受領の確認が必要な際は宅配便をご選択ください。ポストに入らない場合は持ち戻りとなります。 ■配送日時指定配送日時のご指定はご注文時にご入力頂きましても承れません。ご指定なしの発送となります。 ■代金引換代金引換以外のご決済方法を選択ください。 ■箱潰れポスト投函の為、箱潰れが発生する場合があります。 ■箱潰れによる返品等箱潰れによる返品・キャンセル・交換はできません。 ■紛失・盗難への補償ポスト投函後による紛失・盗難に対しての返金・商品再発送などの補償は致しかねます。 様々なシチュエーションでご利用いただけます 着圧ソックス ちゃくあつそっくす 両足 両脚 着圧靴下 着圧ストッキング 着圧レギンス 着圧タイツ 弾性ストッキング 弾性ソックス 男性 女性 男性用 女性用 男女兼用 ユニセックス メンズ レディース つま先なし ふくらはぎ ケア サポーター ソックス 靴下 オールシーズン 春 夏 秋 冬 夏用 着圧スイーブ 弾性スリーブ コンプレッションソックス コンプレッションカーフスリーブ コンプレッション カーフソックス カーフスリーブ スリーブ タイツ ストッキング レギンス 着圧 加圧 弱圧 きつくない やさしい ゆるい 緩い ゆるめ 緩め 履きやすい 大きいサイズ 黒 ブラック 日中 スポーツ ウォーキング ジョギング ランニング 運動 部活 暖め 温め マッサージ サポーター 看護 看護師 ナース 立ち仕事 仕事用 デスクワーク 在宅ワーク リモートワーク 仕事中 高齢 高齢者 シニア おすすめ ランキング cloth spats monopro no24gift＼ バレンタインギフトに ／ ＼ 楽天クーポン利用でお得！ ／

【ラクラク歩行(ウォーク)アクティブシニアの着圧ソックス】はシニア専用の設計仕上げた着圧ソックスです。 下から上への流れを作る【段階式着圧設計】。シニアにとって大切な筋肉をサポートし、思い気持ちをスッキリ、軽やかな脚に。 独自シニア専用設計の加圧構造で、通常の着圧ソックスよりも優しく、かつ徹底アプローチ。 サイズ表※あくまでも参考数値としてご利用ください サイズ ふくらはぎ周囲 足首周囲 S 28 - 35cm 17 - 22cm M 32 - 39cm 19 - 24cm L 36 - 43cm 21 - 26cm LL 40 - 49cm 24 - 29cm ■素材:ナイロン85%、ポリウレタン15% ■内容量:1足（両足分）入り ■1足（両足分）入り ■原産国:台湾 《ご使用方法》 1:ソックスをたぐり寄せて、ゆっくりとつま先を入れます。 2：かかとの位置を合わせながら足首まで引き上げます。 3：ゆっくりふくらはぎの上まで引き上げます。 4：ひざ下の位置で左右前後を整えてから、丈の長さまで引き上げます。 《使用上の注意》 ・生地部分に爪を立てて、無理に引っ張ると破れる恐れがあります。 ・長時間着用される場合は、適度な着脱を繰り返してください。 ・重度の血行障害がある方は使用しないでください。 ・次の方は着用前に医師にご相談ください。 糖尿病、深部製脈血栓症、血行障害、うっ血性心不全、炎症性疾患、装着部位の神経障害などで治療を受けている方。 ・サイズが合わないものや2枚重ねの着用はしないでください。 ・使用中にしわやたるみができないようにしてください。 ・口ゴムは折り返さずまっすぐのまま着用してください。 ・気分が悪くなったり、痛みやしびれなどの不快感、かゆみ、発疹など異常を感じた場合は直ちに使用を中止してください。 ・製品の変形を防ぐため、ねじれた状態でのご使用や保管をしないでください。 ・火気のそばや高温多湿な場所、直射日光の当たる場所に保管しないでください。 ・本来の目的いがいでのご使用はおやめください。 ・本製品は医療機器ではありません。 ■ラクラク歩行アクティブシニアの着圧ソックスは（公財）東京都中小企業振興公社 中小企業ニューマーケット開拓支援事業の支援対象製品です。 ※但し、公社は製品の効能効果を保証するものではありません。 様々なシチュエーションでご利用いただけます 着圧ソックス ちゃくあつそっくす 両足 両脚 着圧靴下 着圧ストッキング 着圧レギンス 着圧タイツ 弾性ストッキング 弾性ソックス 男性 女性 男性用 女性用 男女兼用 ユニセックス メンズ レディース つま先なし ふくらはぎ ケア サポーター ソックス 靴下 オールシーズン 春 夏 秋 冬 夏用 着圧スイーブ 弾性スリーブ コンプレッションソックス コンプレッションカーフスリーブ コンプレッション カーフソックス カーフスリーブ スリーブ タイツ ストッキング レギンス 着圧 加圧 弱圧 きつくない やさしい ゆるい 緩い ゆるめ 緩め 履きやすい 大きいサイズ 黒 ブラック おやすみ 寝るとき 就寝 就寝用 夜 夜用 日中 スポーツ ウォーキング ジョギング ランニング 運動 部活 暖め 温め マッサージ サポーター 看護 看護師 ナース 立ち仕事 仕事用 デスクワーク 在宅ワーク リモートワーク 仕事中 高齢 高齢者 シニア おすすめ ランキング ss25 cloth socks monopro＼ バレンタインギフトに ／ ＼ 楽天クーポン利用でお得！ ／ br>

著者：小林 義雄出版社：中日新聞社サイズ：ペーパーバックISBN-10：4806201332ISBN-13：9784806201335■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：小林 義雄出版社：中日新聞社サイズ：ペーパーバックISBN-10：4806201332ISBN-13：9784806201335■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：小林 義雄出版社：中日新聞社サイズ：ペーパーバックISBN-10：4806201332ISBN-13：9784806201335■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

●寝返りは、長時間同じ寝姿勢による血行不良を防ぐだけでなく、昼間虐げられた身体の骨組みやそれらを取り巻く筋肉をゆるめ、元の正しい姿に戻そうとする、いわば無意識のうちに行われるストレッチだと考えられており、大切な役割を持っています。●ねるぐ枕は、その寝返りに着目した枕です。●寝返り時に中材の段差により違和感がでないように、立体形状の4つの間仕切りを採用することで、段差のないなめらかな形を作り自然な寝返りを誘います。●頭の動きに合わせて中材が左右扇状に流れることで首への突き上げ感をなくします。●中材には通気性の良いパイプ素材を使用。さらに、独自開発したソフト感を持たせたパイプ素材を使用することによりパイプ独特のシャリシャリ音を出さず、且つ首をしっかり支えます。●中央部とサイド部にファスナーが2箇所ありますので、中材を出し入れすることで簡単に高さ調整が可能です。●丸洗いも可能ですので、清潔にご使用いただけます。 商品情報 カラーホワイト本体サイズS：62×33×高さ6cm材質＜側地＞キルティング部表：綿100％、キルティング部裏：ポリエステル100％、中綿：ポリエステル100％、詰め物：ポリエチレン100％、＜専用枕カバー＞綿100％原産国日本（栃木県足利市）お手入れ洗濯可 550014　

●寝返りは、長時間同じ寝姿勢による血行不良を防ぐだけでなく、昼間虐げられた身体の骨組みやそれらを取り巻く筋肉をゆるめ、元の正しい姿に戻そうとする、いわば無意識のうちに行われるストレッチだと考えられており、大切な役割を持っています。●ねるぐ枕は、その寝返りに着目した枕です。●寝返り時に中材の段差により違和感がでないように、立体形状の4つの間仕切りを採用することで、段差のないなめらかな形を作り自然な寝返りを誘います。●頭の動きに合わせて中材が左右扇状に流れることで首への突き上げ感をなくします。●中材には通気性の良いパイプ素材を使用。さらに、独自開発したソフト感を持たせたパイプ素材を使用することによりパイプ独特のシャリシャリ音を出さず、且つ首をしっかり支えます。●中央部とサイド部にファスナーが2箇所ありますので、中材を出し入れすることで簡単に高さ調整が可能です。●丸洗いも可能ですので、清潔にご使用いただけます。 商品情報 カラーホワイト本体サイズM：62×33×高さ8cm材質＜側地＞キルティング部表：綿100％、キルティング部裏：ポリエステル100％、中綿：ポリエステル100％、詰め物：ポリエチレン100％、＜専用枕カバー＞綿100％原産国日本（栃木県足利市）お手入れ洗濯可 550015　

商品情報商品の説明主な仕様 【転倒予防にオススメ！のびのびストレッチングボード】デイサービスでもよく使われている、ストレッチの専門家もオススメの健康器具。高齢者や障がい者、大人から子ども・アスリートまで、幅広い方々の下肢トレーニングをサポート！これ1台でアキレス腱、ふくらはぎ、裏もも、おしり、腰、背中など身体の背面の部位をしっかり伸ばすことが可能です。前屈・屈伸・つま先上げの背屈など、体位変化により様々な使い方もできますよ♪【オリジナル取扱説明書あり・使い方は簡単♪】お好みの傾斜に調整して、ボードの上に乗るだけだから、どなたでも簡単にお使いいただけます。9段階で角度調節が可能なので、下肢の緊張度や柔軟性に合わせて無理なくストレッチOK。ご自宅はもちろん、オフィス、デイケア、スポーツクラブなど様々な場所で使用できます。ストレッチの専門家が提案する取扱説明書をお付けしました。あなたの使用目的に叶うことをお祈りいたします。【滑り止めで安心＆安全】滑り止めパットを同梱していますので、画像のように裏面の四隅に貼り付けてください。使用中もズレにくく安心です。 【丸洗い可能で衛生的】丸ごと水洗いできるので清潔に使用できます。 【軽量＆コンパクト】軽量で持ち運びしやすく、折りたためて場所も取りません。使用していないときはソファやベッド下などに収納しておくと便利ですよ。【快適＆安全な設計】耐衝撃性が高いABS素材を採用した丈夫なつくり。表面の凹凸フォームパッドで足裏が滑りにくいです。また、カカトを保護するクッションを同梱していますので、カカト当ての部分に貼り付けてください。カカトが痛くならないよう工夫しています。【メーカー90日】お客様に安心してお使いいただけるよう、商品到着後90日以内に限り品質サポートをご用意しております。初期不良等の不具合がありましたら、しっかり対応いたしますので、サポートまでご連絡ください。 # 【送料無料】家庭で手軽に足首ストレッチ [ストレッチの専門家推奨 オリジナル取扱説明書あり］ ストレッチングボード ふくらはぎ 健康器具 足踏み ストレッチボード 転倒防止 日本ブランド 晴流屋(グリーン) 身体の柔軟性が低下していると感じていませんか？多忙な日常の中で運動不足になりがちで、足首やふくらはぎの疲れを感じることがありますよね。ストレッチを始めたいけど、何をどうやるか分からないという方も多いでしょう。そんな時こそ、この家庭で手軽に使える「ストレッチングボード」があなたをサポートします。これを使えば、簡単に足首やふくらはぎのストレッチができ、健康な体を作る第一歩を踏み出せるでしょう。具体的には、緊張をほぐし、柔軟性を高めることができます。日常生活での疲れを軽減し、さらには転倒防止にも役立ちます。ストレッチの専門家が推奨するこの商品は、様々な方に使いやすい設計で、オリジナル取扱説明書も付いています。さあ、まずはこの便利なストレッチングボードで健康を手に入れましょう。 ## ストレッチングボードの魅力 このストレッチングボードの大きな魅力は、使いやすさと効果です。まず、9段階の傾斜調整機能により、自分の体に合ったストレッチが可能です。無理なく柔軟性を高めることができるため、安全にトレーニングを続けられます。多くの方が利用するデイサービスでも使われている実績があり、世代や体力に合わせたトレーニングが可能です。 また、家の中で簡単に使用できるため、忙しいあなたの生活にもフィットします。リビングや寝室に置いておけば、テレビを見ながらでも手軽にストレッチができますし、オフィスにも持っていけるコンパクトさも魅力的です。ストレッチを続けることで、日常生活の中で感じる身体のストレスを軽減し、心身ともにリフレッシュできます。 さらに、耐衝撃性の高いABS素材を使っているため、安心して使用できます。特に、足の裏が滑りにくい表面設計は、高齢者や体に自信のない方々に安心感を与えます。加えて、カカトを保護するクッションも同梱されており、使い心地にも配慮がなされています。このような工夫が詰まったストレッチングボードは、きっとあなたの健康づくりに貢献してくれることでしょう。 ## ストレッチの効果と使用方法 ストレッチの効果は多岐にわたります。まず、柔軟性を高めることで筋肉の緊張を和らげ、血行を促進します。その結果、身体全体の疲労感が軽減され、日常の活動が楽になります。また、ストレッチを行うことで関節の可動域が広がり、怪我の予防にもつながります。 ストレッチングボードの使用方法は非常にシンプルです。ボード上に立ち、傾斜を調整するだけでスタートできます。特に、前屈や屈伸運動、つま先上げなどを行うことで、足首やふくらはぎだけでなく、裏ももやおしり、腰、背中までしっかりと伸ばすことができます。エクササイズの種類も豊富で、身体の各部位をバランスよく鍛えることが可能です。 また、オリジナル取扱説明書には、様々なストレッチ方法が記載されており、初心者でも安心して取り組める工夫がされています。このように、専門家が推奨する取扱説明書を使うことで、正しい姿勢と方法でストレッチを行うことができ、効果的なトレーニングが実現します。 ## 使い方のポイントと注意点 ストレッチングボードを安全に使用するためには、いくつかのポイントを押さえておくことが大切です。まず、必ず靴下やスリッパを履いた状態で使用しましょう。素足だと滑ってしまう恐れがあるためです。また、使用前には軽くストレッチを行い、身体をほぐしてから始めると、より効果的です。 特に高齢者の方や運動に不安のある方は、無理のない範囲で利用することが重要です。最初は軽い傾斜から始め、徐々に角度を上げていくことを推奨します。また、ストレッチは痛みを感じるほどには行わないようにし、心地よい範囲で行うことが大切です。 使用後は、念入りに身体をほぐし、ストレッチの効果を実感しましょう。継続的に使用することで、徐々に柔軟性が向上し、身体が軽く感じるようになるでしょう。ストレッチは、続けることでその効果を最大限に発揮しますので、日常生活に取り入れて、健康的なライフスタイルを楽しみましょう。 ## まとめ - ストレッチングボードで足首の柔軟性を向上させることができる。 - 9段階の傾斜調整機能により、自分のペースでストレッチが可能。 - 初心者にも安心なオリジナル取扱説明書が付属。 - 転倒防止や健康維持に役立つ商品。 - 簡単に自宅で、またはオフィスでも利用できる便利さ。 この「ストレッチングボード」を使って、健康的な毎日を手に入れましょう。ストレッチを通じて心身ともにリフレッシュし、より充実した生活を送る一歩を踏み出してください。