エクササイズ用 ステップ/踏み台昇降 【5台セット】 長さ約68cm 高さ2段階調節可能 〔スポーツ用品 運動用品〕[21]＞●●232 - 隠れ家エステ

・ 製品サイズ / 約 幅 68 × 奥行 28 × 高さ 15 cm・ 材質 / ポリプロピレン・ 重量 / 約 2300g・ 生産国 / 中国・ 腰のくびれと体脂肪カットを目指して気軽にダイエット。エアロビックステップを使った運動は、お手軽なレジスタンストレーニングにお薦めです。どのような年代でも無理なく行えるトレーニング方法です。エアロビックステップを使った昇り降りを繰り返すことで運動中に酸素を多く取り込む有酸素運動でありながら、大腰筋を鍛えられます。ダンベル等を併用すると更に効果アップします。また脂肪が燃焼しやすく運動不足や弱った下半身を強くします。テレビを見ながら、音楽をかけながら、行う時間を決めご自身のペースにあわせ、リズムよくステップを踏んでください。長く行うほど効果的ですがまずは目標時間を設定し、クリアできたらすこしづつ時間を延ばし目標を変えていきましょう。膝や腰の悪い方は壁やテーブルなどを利用して両腕で支えながら痛みが出ないように負担を軽くしながら行ってください。更に、エアロビックステップを使い腕立て伏せや上に立ちバランスをとり下半身を鍛えたり、骨盤周りのエクササイズ、前屈ストレッチ等背筋や腰まわりにも効果がありスッキリできます。

全身の筋肉を鍛えられるステップ台が新登場。上下にステップして手軽に全身の有酸素運動を楽しめます。室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステップ。テレビを観ながら、好きな音楽を聴きながら、自分の体力レベルにあった早さでステップを踏むだけ。エアロビックの様な有酸素運動が簡単に出来ちゃいます♪体力に合わせて（10cmと15cm）2段の高さを調節できます。膝裏ストレッチや二の腕ストレッチ、腕立て伏せなど！ サイズ幅68cmサイズについての説明サイズ：写真通り ※サイズは平置き実寸になります。 サイズ表の実寸法は商品によって1-3cm程度の誤差がある場合がございます。素材ABS色ブラック×レッド ブラック×パープル ブラック×グレー ブラック×ブルー備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm〜3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。

メーカー ダンノ（DANNO） カテゴリー ウエルネス 分類 キグ・ビヒン 商品名 ダンノ（DANNO）　ステップ台　D5500　器具　13SS 品番 DAN-D5500 カラー・仕様・サイズ サイズ：巾30×長さ80×高さ10cm（高さ10、15、20調節可能） 材質：PP+ABS樹脂 耐用重量：100kg 重量：3．6kg 商品説明 ステップ台の高さは、10cm、15cm、20cmの3段階調節が可能です。中高齢者の健康増進の為の運動から、フィットネストレーニングまで幅広くお使いいただけます。ステップ台の内側に、高さ調節ブロックが収納できますので省スペース収納が可能です。 　 　 　 　 　 　 　 　 ※商品画像のカラーは左から、 となります。

脚部にクッションゴムが付いていますので、踵・膝・腰への負担をやわらげ、よりリズミカルに昇降運動が可能です。トランポリン運動のような台の上で飛び跳ねて使用することはできません。材質:本体/ポリプロピレン、グレー部/ABS、ゴム部/天然ゴム+合成ゴムサイズ:巾60×奥行60×高さ11cm重量:4kg

【自宅での運動不足解消に】足の裏から腰にかけて、下半身をしっかり鍛える！音が出ないので、住宅状況や時間に関わらずトレーニングを継続しやすいステッパーです。また、従来のステッパーと異なりバランストレーニングも同時に可能です。体幹・筋力アップをマルチにサポートします。 【様々なトレーニングが可能】ステッパーとしてだけではなく、腕立て伏せや、腹筋、スクワットなど様々な筋トレで使用することができます。空気で膨らませる仕様ですので、もちろん省スペース。ご自身のトレーニングに合わせて空気を調節することも可能です。 【仕様】耐荷重量:200kg 【セット内容】本体、空気入れ

商品詳細 商品紹介 ※商品説明 【製品仕様】 本体サイズ：長さ10×幅43×高さ23cm、重量6kg、耐荷重：100kg、材質：スチール、人間工学に基づいて作られ、ペダルに最適な38°の角度設計を採用長くても、時間が経っても安定感を保ちます。 付属品：ペダル本体×1、トレーニングチューブ×2 【健康歩数】 「スマートモニター」が歩数と運動時間を計測し、消費カロリーを表示します。 サイエンススポーツなら、いつでもデータを使いこなすことができ、毎日便利に使えるので、スポーツの目標を決めやすくなります。 「フットプレート」最新の耐摩耗性ABS素材を採用し、運動中の安全機能を考慮し、滑りを防止できます 【安全性向上】 運動不足の高齢者、大人、子供に適しています。 改良されたデザインにより、ベースが厚くなり、耐荷重性が向上し、より安全に使用できるようになりました。 高品質のデュアルシリンダーによりスムーズな動きを実現します。 何百万もの弾性のある動きに耐えることができます。 耐用年数が長く、少なくとも100万回の動作に達します 【自宅で有酸素運動】 本製品はライフルだけではなく、腹筋運動などの機能も備えています。 トレーニングチューブ付きで腕・腰・脚・腹部・お尻をオールラウンドに運動できます。 効果的な運動を通じて、脚、腰、腕の筋力を強化します 【使用効果】 簡単な室内歩行運動を通じて、足、腰、腕の強さを強化できます。 長期間使用すると、足、腰、腕が細くなり、腰の悪い状態が改善され、体の協調性が高まり、歩行姿勢が矯正されます。 【ご注意】 組立時に不足部品等がございましたら、当店までご連絡ください ご注意 ※実際の色味と写真の色味は光の当たり方やディスプレイの環境によって、多少異なる場合がございますのでご了承くださいませ。 ※製品品質向上、または製造時期により、予告なくデザイン及び仕様を変更する場合がございます。 ※生産過程におきまして、若干のサイズ誤差、個体差が生じる場合がございます。 ※サイトに掲載されている商品は、撮影の照明、またパソコンなどの環境により、画像と実際の商品の色味が多少異なる場合がございます。 メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。

商品説明商品：踏み台昇降 セット内容：踏み台昇降*1 サイズ：画像に参考 カラー柄：2カラー特徴送料無料 踏み台昇降 ミニステッパー ステッパー ツイストステッパー フィットネス ダイエット 健康器具 静音 足踏み 有酸素運動用 外に出なくても、自宅でくつろぎながら、すき間時間の有効活用にも 室内で気軽に有酸素運動ができるフィットネスステッパー 踏むだけかんたん、ステップ運動! 左右のフットプレートを交互に踏むステップ運動。 天候に左右されず、毎日継続して有酸素運動を行う事ができます。 ジョギング感覚で 全身トレーニング 腕を振ることで上半身も 同時に鍛える事ができます。 すき間時間の有効活用にも! トレーニングバンドで 上半身もカバー ステップ運動に合わせて、ひっぱりながら使用する事で腕や肩に負荷をかけ、上半身も しっかりとトレーニングすることができます。注意事項※PC環境や光の具合により、色や素材のイメージが写真と若干異なる場合がございます。 ※計測は手動によるものですので、若干の誤差が生じる場合がございます。ご了承ください。 ※製品アップデートにより、細部のデザインが予告なく変更される場合がございます。

【商品説明】 ・体力レベル、運動メニューによって選べる高さ3段階（10、15、20cm）。踏み台運動で脚力を鍛えて転倒防止に。 ・介護予防トレーニングにも効果あり。 ・調節台は収納できます。 【仕　様】 ●サイズ／幅80×奥行30×高さ10～20（3段階／5cm）cm ●重さ／約4kg ●材質／ABS樹脂（下部ゴム付） ●最大使用者体重／80kg ●付属品／高さ調節ブロック（高さ5cm）×4 ●生産国／台湾

■商品内容【ご注意事項】この商品は下記内容×5台セットでお届けします。・マルチに使えるエクササイズステップ 踏み台昇降【商品説明】施設や体育館でのイベントに！踏み台ステップ運動で脚力を鍛えるエアロビックステップ!ご年配の方からお子様まで、手軽に有酸素運動が可能。フィットネスクラブや、スポーツクラブでも取り入れられているプログラムで、今注目の昇降運動シンプルなデザインなので、お部屋の内観を損なう事がありません。ステップ運動の目安は、一回につき30分〜60分程度がオススメ!天候や季節に関係なく、自宅で気軽に有酸素運動ができるステップ台。スローステップ運動を行うことで足腰の強化が期待できる。本体背面に収納してある調整台で二段階の高さ調整ができるので、体力にあわせてエクササイズが可能。[高さ10cm] ご年配の方や、これからエクササイズをはじめる初心者の方に。[高さ15cm] エクササイズに慣れてきた方に。■商品スペック【商品名】　マルチに使えるエクササイズステップ 踏み台昇降　5台セット【メーカー】　NatuRani【サイズ】　本体サイズ:長さ:約68cm×奥行き:約28cm×高さ:10cmと15cmの二段階調整【重量】　約3kg【材質】　PP【生産国】　中国【セット内容】　5台セット■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【1 - 6営業日　※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は仕入元より配送となるため、沖縄・離島への配送はできません。フィットネス・トレーニング＞スポーツ器具＞その他＞＞