【中古】 人生の出発点は低いほどいい / 渡部 昇一 / PHP研究所 [新書]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】＞＊◆2974 - 隠れ家エステ

著者：横内 正典出版社：光雲社サイズ：単行本ISBN-10：4795273405ISBN-13：9784795273405■こちらの商品もオススメです ● 医学常識はウソだらけ 分子生物学が明かす「生命の法則」 改訂版 / 三石 巌 / 都築事務所 [単行本] ● 今あるガンが消えていく食事 進行ガンでも有効率66．3％の奇跡 / 済陽高穂 / マキノ出版 [単行本] ● 癌治療革命の先端横内醫院 / 広田 和子 / 展望社 [単行本] ● 免疫栄養ケトン食でがんに勝つレシピ / 光文社 [単行本（ソフトカバー）] ● 食は薬なり 「漢方的」食のすすめ / 須藤 朝代 / 金壽堂出版 [単行本] ● 成人病は予防できる その理論と実際 / 三石 巌 / 阿部出版 [単行本] ● 究極の癌治療 現代医学が認めない気功・Oリングテスト・抗癌漢方薬 / 横内 正典 / たま出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

河合啓次【著】販売会社/発売会社：自由国民社発売年月日：2013/06/26JAN：9784426115104

著者：平田 雅彦出版社：主婦の友社サイズ：新書ISBN-10：4072204285ISBN-13：9784072204283■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：NHK出版出版社：NHK出版サイズ：ムックISBN-10：4141876925ISBN-13：9784141876922■こちらの商品もオススメです ● 高血圧の治療と食事療法 / 冨田 公夫, 成田 和子 / 日東書院本社 [単行本（ソフトカバー）] ● 薬にたよらず血圧を下げる本 / 宝島社 [大型本] ● 高血圧の四季別献立 家族といっしょに楽しく食べる / 尾山 美和子 / 高橋書店 [単行本] ● おいしく食べて高血圧症をぐんぐん治す食事 血圧を下げるアイデア減塩レシピと生活改善アドバイス / 福田 千晶, 森野 眞由美 / 永岡書店 [単行本] ● 高血圧が気になる人の食事 / NHK出版 / NHK出版 [単行本] ● おいしく食べて高血圧を下げるバランスレシピ 血圧コントロールのコツがわかる / 検見崎 聡美, 猿田 享男 / 永岡書店 [単行本] ● 高血圧を下げるおいしい食事 / 秋山 里美, 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：降矢 英成, 読売新聞社大手小町編集部出版社：保健同人社サイズ：単行本ISBN-10：4832704303ISBN-13：9784832704305■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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著者：有田 秀穂出版社：青春出版社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4413038037ISBN-13：9784413038034■こちらの商品もオススメです ● あなたの人生を変える睡眠の法則 朝昼夕3つのことを心がければOK！ / 菅原洋平 / 自由国民社 [単行本（ソフトカバー）] ● 世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ / 仲野広倫 / アチーブメント出版 [単行本] ● アドラーに学ぶよく生きるために働くということ / 岸見 一郎 / ベストセラーズ [新書] ● 10年前の顔になる「顔筋再生マッサージ」 / 渡辺 雅子 / マキノ出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 朝の5分間脳内セロトニン・トレーニング / 有田 秀穂 / かんき出版 [単行本（ソフトカバー）] ● “顔筋”刺激でこんなにヤセる顔 自分の顔を自分で変えた5ブロック法 / 古屋 和江 / 青春出版社 [新書] ● あなたを変える睡眠力 よく眠れて気持ちよく起きるための本 / 坪田 聡 / 宝島社 [大型本] ● スッキリ！体と脳の疲れが消える本 / 梶本 修身 / PHP研究所 [文庫] ● ヒトは「いじめ」をやめられない / 中野 信子 / 小学館 [新書] ● 熟睡できる本 脳科学が解明した睡眠のメカニズム / 井上 昌次郎 / 光文社 [単行本] ● ストレスに強い脳をつくる6つの習慣 1日5分のセロトニン・セラピー / 有田 秀穂 / 青春出版社 [単行本（ソフトカバー）] ● 努力不要論 脳科学が解く！「がんばってるのに報われない」と思っ / 中野信子 / フォレスト出版 [単行本（ソフトカバー）] ● 好きになる睡眠医学 眠りのしくみと睡眠障害 / 内田 直 / 講談社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者西田壽代(監修)出版社講談社発売日2021年03月ISBN9784065174401ページ数99Pキーワードじつせんかいごふつとけあげんきにあるく ジツセンカイゴフツトケアゲンキニアルク にしだ ひさよ ニシダ ヒサヨ9784065174401内容紹介高齢者のケアで見逃しがちなのが、足に対するケアです。高齢になると、加齢により身体機能が低下します。足についても、長年の生活習慣の影響で、指が変形したり、巻き爪が生じたり、さまざまな変化が起こります。弱くなった皮膚は白癬（水虫）に感染しやすくなります。足の異変や異常は、「足の生活習慣病」ともいえるのです。高齢者に足の異常が起こると、歩行困難、活動域の制限につながり、生活の質にも影響していきます。高齢者の足のケアは、足だけでなく生活を守るための大切なケアなのです。本書では、介護職や家族の人が、高齢者の足や足の爪の健康を維持するために必要な知識とケアの方法を、わかりやすく解説しています。足の異変を知らせる観察ポイント、加齢によって変化した体に合わせた爪の切り方、足の洗い方、踵のケア、足湯、清拭といった介護に役立つ5つのフットケアを多彩なイラストを添えて紹介しています。また、足の変形を防ぎ、転倒を予防するために靴の選び方や靴の履き方など、日常生活で気をつけることもアドバイス。高齢者が、いつまでも元気に自分の足で歩くために、介護に役立つフットケアの知識と実技のコツをイラスト入りでまとめた、待望の1冊です。【主な内容】第1章 介護に役立つフットケア 介護になぜフットケアが必要か？ フットケアの効果第2章 高齢になると足はどうなるのか 皮膚の変化や病気 足や足指の変化 爪の変化 骨・筋肉・関節の変化 神経や感覚の変化 ケア要因・社会的要因 足にも変化を起こす病気第3章 観察編 フットチェックの仕方 フットチェックは気持ちを理解することから 足と爪の観察ポイント第4章 実践編 フットケアをやってみよう フットケアの種類・目的・行う間隔 ケアを始める前に 基本の身支度 足浴 爪切り 踵のケア 保湿 清拭・足湯第5章 日常生活編 足の生活習慣病を防ぐ 正しい靴の選び方 正しい靴の履き方 足の健康維持のための簡単な運動と靴下のチェック 高齢者・認知症の人との接し方のコツ フットケアQ＆A フットチェック＆ケアシート※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 介護に役立つフットケア（介護になぜフットケアが必要か？/フットケアの効果）/第2章 高齢になると足はどうなるのか（皮膚の変化や病気/足や足指の変化 ほか）/第3章 観察編 フットチェックの仕方（フットチェックは気持ちを理解することから/足と爪の観察ポイント）/第4章 実践編 フットケアをやってみよう（フットケアの種類・目的・行う間隔/ケアを始める前に ほか）/第5章 日常生活編（足の生活習慣病を防ぐ/正しい靴の選び方 ほか）

著者：吉田 法夫出版社：文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4286093913ISBN-13：9784286093918■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。