【中古】 スポーツアイシング / 山本 利春, 吉永 孝徳 / 大修館書店 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】＞△○2109 - 隠れ家エステ

ベースボール・マガジン社販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2019/04/17JAN：9784583625799

著者ティム・S・グローバー(著) シャリ・レッサー・ウェンク(著) 酒井章文(訳)出版社パンローリング発売日2021年10月ISBN9784775942574ページ数277Pキーワードよりよいみちおいけさいこうお ヨリヨイミチオイケサイコウオ ぐろ−ば− ていむ S． GR グロ−バ− テイム S． GR9784775942574内容紹介伝説的なトレーナー、ティム・グローバーは、20年以上にわたってマイケル・ジョーダン、コービー・ブライアント、ドウェイン・ウェイドをはじめとする数多くの偉大な選手をクライアントとしてきた。本書でグローバーは、リレントレスになって偉大な選手に匹敵する結果を出し、望んだものを手に入れる方法を明かしている。リレントレスとは、情け容赦なく、頂点を目指してどこまでも突き進み、さらなる高みにのぼること、そして不可能を可能にすることだ。「リレントレス13箇条」では、スポーツ界、ビジネス界などあらゆる分野のトップランナーたちに共通する本質的な特徴を詳しく説明している。グローバーは、世界レベルのクライアントに対するのと同じように、読者に対して「考えるな」というアドバイスをし、不可能なことなどないと説く。誰にも止められない偉大な選手たちのように、自分の本能を信じてゾーンに入る方法、あらゆる状況を支配して適応する方法、敵の急所を突く方法が丁寧に解説される。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次考えるな/クリーナーであればあるほど、ダーティになる。/あなたがクリーナーなら…（みんなが満足しているとき、さらに自分を追いこみ続ける。/ゾーンに入り、何もかもシャットアウトして、コントロールできないものをコントロールする。/本当の自分がきちんとわかる。/いい人であるよう説かれるのを拒絶する、暗黒面がある。/プレッシャーを恐れず、プレッシャーを生きがいにする。 ほか）

    スポーツゼロ年代 単行本 の詳細 2000年代の日本のスポーツ界を現場の視点から描いた『毎日新聞』の連載「スポーツ21世紀新しい波」「あしたのかたち」から158本を厳選。「クラブ・リーグ・地域」「各スポーツの試み」などに分けて収録。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: 創文企画 レーベル: 作者: 毎日新聞社 カナ: スポーツゼロネンダイ / マイニチシンブンシャ サイズ: 単行本 ISBN: 9784921164997 発売日: 2010/07/01 関連商品リンク : 毎日新聞社 創文企画

    背骨を整えれば体は動く！ラクになる！ の詳細 出版社: 青春出版社 レーベル: 作者: 木村雅浩 カナ: セボネオトトノエレバカラダワウゴクラクニナル / キムラマサヒロ サイズ: 単行本 関連商品リンク : 木村雅浩 青春出版社

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞心を鍛える、こんな方法があった!知られざる秘法!少林寺伝メンタル強化術。中国伝来、今は日本で“健康法”として広く親しまれている気功法は、その源泉である少林寺では、心を強くするトレーニング法として伝えられてきた。“究極のマインドフルネス”とも言える少林寺気功で、動じない心、そして夢を実現できる力が誰でも手に入る!＜収録内容＞序章 心の正体第1章 心を強くするってどういうこと?第2章 心の段階と機能第3章 気功は心を変える第4章 心を強くする気功法終章 夢・目標を実現するために＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2042911Hata Nishidaira / Cho / Shorinji Kiko De Kokoro Wo Tsuyoku Shite Yume Wo Jitsugen Suru! Kyukyoku No Mind Full Nesu Ga Jitsugen Suru ”Orenai Kokoro”メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2016/12JAN：9784814200276少林寺気功で心を強くして夢を実現する! 究極のマインドフルネスが実現する“折れない心”[本/雑誌] / 秦西平/著2016/12発売

著者：ベースボール・マガジン社出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583616988ISBN-13：9784583616988■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

    無敵の筋トレ食 単行本 の詳細 タンパク質は1食20グラム以上をキープ、「鶏むね肉＋野菜＋大麦」は無敵のセット…。ダイエッターから中上級者まで、筋肉を仕上げるための食事管理術を紹介する。厳選サプリメント＆ベスト献立も収録。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学 出版社: ポプラ社 レーベル: 作者: 岡田隆（1980−） カナ: ムテキノキントレショク / オカダタカシ サイズ: 単行本 ISBN: 4591160985 発売日: 2018/12/01 関連商品リンク : 岡田隆（1980−） ポプラ社

＜p＞運動のやる気が起きないのは、選択肢が少ないから！＜/p＞ ＜p＞今、こんな悩みを持っていませんか？＜br /＞ ・ランニングや筋トレなどに一歩踏み出すことができない＜br /＞ ・健康や体を鍛えることには興味があるけど運動が苦手＜br /＞ ・腕立て伏せや腹筋よりも負荷が軽い運動から始めたい＜/p＞ ＜p＞運動を継続することやモチベーションを上げるためには、たくさんの選択肢を用意することです。＜br /＞ 人は運動の継続方法やモチベーションアップのコツを知ると、行動が変わってきます。＜/p＞ ＜p＞本書には、運動継続・モチベーションアップのノウハウを簡単にすぐに実践できるものが詰まっています。 「運動が続く仕組み」「運動が続くための支えとなる考え方」を身につけることができます。＜br /＞ さらに、かんたんで効果的な宅トレをたくさん用意しました。普段運動をまったくしていない人や、在宅ワーク中心の生活でずっと座ったまま仕事をしている人にこそ読んでほしいです。＜/p＞ ＜p＞運動に対して「何か違う」「変わるきっかけがほしい」と感じている人の背中を押し、運動でつまずいたことがある人を、もう一度運動が好きになったり楽しくなるように導いてくれる内容でもあります。＜br /＞ またスポーツ指導者やパーソナルトレーナーの方にもオススメです。その理由は、選手やクライアントがケガをしてモチベーションダウンしているときにも、本書を有効活用することができます。＜/p＞ ＜p＞運動嫌い、運動が苦手、運動と聞くと気おくれしてしまう人は、無理に頑張らなくてもいいのです。頑張らなくても、運動が続く仕組みやモチベーションが上がる方法をお伝えします！＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第1章　運動が好きになる仕組みをつくる＜br /＞ 第2章　手ごたえが目に見える！　運動をやり抜く方法＜br /＞ 第3章　簡単にできる宅トレ48種目＜br /＞ 第4章　運動が続けられる工夫と計画の立て方＜/p＞ ＜p＞【購入者特典】3カ月のトレーニング達成ワークシート＜/p＞ ＜p＞【著者プロフィール】＜br /＞ 著者：櫻井　誠一郎＜/p＞ ＜p＞「かけっこで自信を取り戻す」専門家＜br /＞ 1981年大阪市生まれ。日本体育大学、体育学部卒業。13歳から28歳までの15年間陸上競技を続ける。種目は短距離走の100m。その後は、陸上競技を楽しみながら走り、陸上競技に携わり続けている。競技引退後、仕事や人生での挫折、苦労、逆境から立ち向かい「走る、体を鍛える」ことを通して壁を乗り越えた。自身が創った「オトナかけっこ教室」では、自分の体が成長していくことで実感できる「自分に自信をつける、自分のことが好きになる」というコンセプトを大切にし、楽しく走ることを心がけ、マンツーマンレッスンやセミナーも開催している。映画撮影の短距離指導にも携わり陸上監修も務める。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

みやすのんき／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名カンゼン出版年月2018年01月サイズ156P 21cmISBNコード9784862554406趣味 トレーニング ランニング誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた人ほど大切な60のコツダレモ オシエテ クレナカツタ マラソン フオ-ム ノ キホン オソク ハシリハジメタ ヒト ホド タイセツ ナ ロクジユウ ノ コツ オソク／ハシリハジメタ／ヒト／ホド／タイセツ／ナ／60／ノ／コツ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2017/12/28