アシュタンガ・ヨーガ実践と探究 伝統的なヴィンヤサのカウントに従った、アシュタンガ・ヨーガ、プライマリー・シリーズの包括的解説。/グレゴール・メーレ【3000円以上送料無料】
価格:3080円
著者グレゴール・メーレ(著)出版社ガイアブックス発売日2009年06月ISBN9784882827115ページ数213Pキーワード健康 ヨガ あしゆたんがよーがじつせんとたんきゆうでんとうてき アシユタンガヨーガジツセントタンキユウデントウテキ め−れ ぐれご−る MAEHL メ−レ グレゴ−ル MAEHL9784882827115内容紹介哲学と身体構造の総合知識をヨーガの実践に折り込み、深遠なる伝統の核心へと導くユニークな1冊。アシュタンガ・ヨーガの全行程を現代のヨーガ実践者に理解しやすくした、実用的な手引書であるとともに精神的専門書。アーサナの項では、それぞれのポーズに明瞭で正確な説明を加えたうえ、写真や解剖学に基づく身体構造の図、実用的なヒントをプラスした。ヨーガ八支則への優れた導入など、ヨーガの指導者やヨーガ実践者にとっての貴重な教材となるでしょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 ヨーガの基本(呼吸/バンダ/ドリシュティ/ヴィンヤサ ほか)/第2部 アーサナ—プライマリー・シリーズ(サマスティティ—均等に立つポーズ/スーリヤ・ナマスカーラA—太陽礼拝A/スーリヤ・ナマスカーラB—太陽礼拝B/パーダーングシュターサナ—足の親指を持つポーズ ほか)・・・bookfan 1号店 楽天市場店
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VALUE BOOKS
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ドラマ×プリンセスカフェ
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著者神沢瑞至(著)出版社文芸社発売日2013年05月ISBN9784286139227ページ数252Pキーワード健康 ヨガ きりようこうざじたちゆりよくおみに キリヨウコウザジタチユリヨクオミニ かんざわ ただし カンザワ タダシ9784286139227内容紹介2000年代に次々とテレビに出演して猛獣たちを眠らせて話題を呼んだ気療マスターが、現代医療の常識を覆すエネルギーの活用法・気療のすべてを本書で公開。講座形式で気療の基礎理論から実際のやり方、ペットの癒し方まで丁寧に解説。「気ななぜ人を癒せるのか」を実証的・論理的に説明しています。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 体外の気から、体内の「自他治癒力へ」/第1章 人間が置き忘れている癒しの感覚機能(癒しの感覚世界)/第2章 気療は神経の働きに着目/第3章 太古の脳幹を呼び起こせ!/第4章 気療エクササイズ(自他治癒力の体得)—神経伝達交流/第5章 他者の気療ヒーリング(他者治癒力)—神経伝達交流/第6章 「健全な脳幹」の気療効果

価格1540円
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