幸せな100歳になる習慣　～五臓六腑のバランスを整える [ 石井直美 ]＞○○1216 - 隠れ家エステ

石井直美 食べもの通信社シアワセナヒャクサイニナルシュウカン イシイナオミ 発行年月：2024年07月17日 予約締切日：2024年07月16日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784772677219 石井直美（イシイナオミ） 株会社会アプリシエウェルネス代表取締役。管理栄養士、国際薬膳師、食育指導員、指ヨガインストラクター。自身の食物アレルギーやアトピー性皮膚炎などの不調を解決すべく、大学の家政学部に進んで管理栄養士資格を取得。大学病院の栄養科を経て、2市町村の保健事業で栄養指導を36年間担当。都内の学校講師として栄養学と献立計画の2教科を6年間担当。父のパーキンソン病と母の脳梗塞でいったん仕事を辞めてW介護を経験。そのときの思いから、最先端の医学や東洋医学、統合医療などの経験値を積み上げて独自のメソッド「機能性食養学」を作り上げる。最近では最先端医学で著名なアメリカのトップドクターから直々に、ヘルスにて権威のあるアメリカのLIFE大学認定の最先端医学を学び、日本国民の健康と医療費の削減をめざすとり組みをしている。これまでのヘルスコンサル件数は5万件以上（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　五臓六腑って何ですか？／第2章　全身のコントロールをつかさどる肝と胆／第3章　精神活動をつかさどる心と小腸／第4章　消化吸収をつかさどる脾と胃／第5章　呼吸をつかさどる肺と大腸／第6章　生命と水分代謝をつかさどる腎と膀胱／第7章　五臓六腑を通じ合わせる三焦 家族に迷惑をかけず、長生きがしたい！幸せな一生を送りたい！それには、自分に合った薬膳や生活習慣を取り入れ、五臓六腑を整えることが大事です。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学・・・楽天ブックス