食べ物で健康になりたい人が読む本 生活習慣病を改善する《食物礼賛》のこころ [ 藤田 きみゑ ]＞＊○400 - 隠れ家エステ

著者大島和也(編著) 岩瀬哲(編著) ロコモチャレンジ！推進協議会がんロコモワーキンググループ(監修)出版社日経メディカル開発発売日2020年03月ISBN9784931400962ページ数183Pキーワードがんでもあるこうきやんさーじやーにーおゆたか ガンデモアルコウキヤンサージヤーニーオユタカ おおしま かずや いわせ さと オオシマ カズヤ イワセ サト9784931400962内容紹介身体の不調を感じているがん患者さんやその家族に、整形外科的な視点からアドバイスし、がんでもいきいきと楽しく過ごすコツを学ぶための一冊がん患者さんはさまざまな身体の不調を抱えがちです。つらさや痛さで身体が動きにくくなっても、がんだからといって我慢していませんか？その不調は、本当に我慢が必要でしょうか？すべての不調はがんのせいだと思っていませんか？見方を変えれば、抱えていた痛みが和らいで、よりいきいきと楽しく過ごせるようになるかもしれません。例えば、強い痛みがある場合、これまではベッドの上で安静にして痛みを和らげることが最大の目標となっていました。しかし最近、がん患者さんの不調の一部は運動器（骨や関節、筋肉、神経など、身体を支えて動かす器官）が原因で、適切な対策を取れば、以前のように動いたり歩いたりできるようになることがわかってきました。動けることは、人らしく生活していくために必須な機能です。もっと自分らしい生活を送るためには、何ができるようになりたいのか、じっくりと考えてみませんか。具体的な望みを胸にがんと向き合うことは、きっとあなたの力になるはずです。がんを治すこと、痛みをとることに支配されず、がんであっても少しずつでも動けて、少しずつでもいつもの生活ができることの幸せを感じてもらえればと思います。■主な内容1章 がんでも歩けるI. がんのはなしII. がんでも歩けるはなし2章 歩くために必要なことI. 知ろう、がんロコモII. がんでも動いていいの？III. がんでも動くときのリスク3章 セルフマネジメントで歩くI. 運動の実際II. 食事の工夫III. セルフケアをしよう4章 医療の助けで歩く：治療の実際I. がんを治して歩けるようになるII. ほかの病気を治して歩けるようになるIII. 不安を減らすための心のサポート5章 社会の助けで歩く：住まいとお金の問題I. 最期まで歩いてトイレに行けるようにII. 住まいの工夫III. お金の問題と仕事の問題※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 がんでも歩ける（がんのはなし/がんでも歩けるはなし）/2章 歩くために必要なこと（知ろう、がんロコモ/がんでも動いていいの？ ほか）/3章 セルフマネジメントで歩く（運動の実際/食事の工夫 ほか）/4章 医療の助けで歩く：治療の実際（がんを治して歩けるようになる/ほかの病気を治して歩けるようになる ほか）/5章 社会の助けで歩く：住まいとお金の問題（最期まで歩いてトイレに行けるように/住まいの工夫 ほか）

家庭でできる整体術 越田昭 北國新聞社出版局 北国新聞社グッバイ ゴジュウカタ コシダ,アキラ 発行年月：2003年09月 ページ数：85p サイズ：単行本 ISBN：9784833011679 越田昭（コシダアキラ） 昭和21年金沢市生まれ、昭和40年石川県立金沢泉丘高校卒業。昭和60年に健友館を設立した。昭和62年に健友館整体師養成所を設立し、以来通信教育と実技指導を組み合わせた、新しい整体師養成カリキュラムを生み出し、遠方の人でも従来の仕事を続けながら技術を修得できるシステムをつくりあげた。現在までに2，000人の門下生を世に送り出している。門下生は医師など医療関係者を含み、北海道から沖縄まで全国に及んでいる。現在、日本整体療術師協会理事長、健友館館長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 私はこうして痛みから解放された／五十肩とは／本当に五十肩か確認／あなたは軽・中・重症？／五十肩を理解する助けに／押棒で押したまま腕を動かす／後ろから肩の筋肉を緩める／三角筋を緩める／背中の筋肉を緩める／親指で背中を押す〔ほか〕 本書は一般の方が家庭で安全に行えるよう、難しい技術を省き、しかも確実に効果が上がるよう工夫してあります。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

著者：内山 源, 秋坂 真史, 渡辺 めぐみ出版社：同文書院サイズ：単行本ISBN-10：4810313662ISBN-13：9784810313666■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者境洋二郎(監修)出版社大和出版発売日2025年04月ISBN9784804764559ページ数95Pキーワードぱにつくしようほつさがこわいがなくなるほん パニツクシヨウホツサガコワイガナクナルホン さかい ようじろう サカイ ヨウジロウ9784804764559内容紹介発作が起きたらどうしよう…。症状が起きそうな場所・状況が怖くて外出もままならない。不安にとらわれ、制限してきた行動が自由にできるようになる効果的な療法、エクスポージャーのレッスン。これで不安なくどこでも行ける！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 さまざまな症状 発作・予期不安・広場恐怖が生活の自由を奪う（パニック症とは 予期できないパニック発作、その不安から限定的な生活に/さまざまな困難 あなたはいまパニック症のなにに苦しんでいますか？ ほか）/2 医療機関での診断・治療 パニック症の段階に合わせて薬物療法と心理療法で治していく（治療の流れ 症状に応じて段階的な治療が行われる/パニック症の診断 基本的に問診が中心。なにに困っているかを聞く ほか）/3 治療に前向きにとり組むために パニック症がどのように起こるのかを理解する（生理的要因 興奮しやすい脳機能に発作を起こす原因がある/心理的要因1 予期不安は、条件づけによって生じる ほか）/4 エクスポージャーのレッスン 不安を生む条件づけを消し去って、自由な毎日を手に入れる（エクスポージャーの心構え 条件づけされた症状が出ても、くり返しどんどん続けていく/レッスン1 不安や恐怖、また発作が起きても、症状はやがて消えることを理解する ほか）

著者：中島 みち出版社：文藝春秋サイズ：単行本ISBN-10：4163400109ISBN-13：9784163400105■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

著者：平岩 正樹出版社：海竜社サイズ：単行本ISBN-10：4759306005ISBN-13：9784759306002■こちらの商品もオススメです ● 人体の不思議 / 人体科学研究会 / 人体科学研究会 / 日本文芸社 [ムック] ● 摘出－つくられた癌－ 黒いカルテシリーズ1 / 霧村悠康 / 霧村 悠康 / 新風舎 [単行本] ● 思わず話したくなる 人体 のミステリー 宝島社 日本博識研究所 著 / 日本博識研究所 / 宝島社 [文庫] ● 医者の私ががんに罹ったら / 平岩正樹 / 平岩 正樹 / 小学館 [単行本] ● 図解 人体のナゾ / 人体研究会 編 / 人体研究会 / 日本文芸社 [新書] ● 専門医が教えるがんで死なない生き方 光文社 中川恵一 著 / 中川 恵一 / 光文社 [新書] ● ラクに、きれいにホクロ、シミ、アザ、シワがすっきり消えた！ ロングライフセレクション 根岸重浩 / 根岸 重浩 / ロングセラーズ [単行本] ● 癌になったらやるべきこと、してはいけないこと 横内正典 / 横内正典 / たま出版 [単行本] ● ガンとの闘いに克った！ 驚異の世界的 抗ガン漢方 のすべて 王振国 ,国際癌病康復協会 / 王 振国, 国際癌病康復協会 / 日本医療企画 [単行本] ● 免疫と健康 生体防御の考え方から応用へ ブルーバックスB‐1049 野本亀久雄 / 野本 亀久雄 / 講談社 [新書] ● 画像検査で読む人体 講談社現代新書1165 鈴木篤 / 鈴木 篤 / 講談社 [新書] ● あきらめるのはまだ早い 癌と共に生きて 十年間の記録 岩城世幸 / 岩城 世幸 / ミッドナイト・プレス [単行本] ● 手術室の独り言 ガン治療最前線ー生と死の現場から / 平岩 正樹 / 日本文芸社 [単行本] ● 闘う意志があれば、癌治療は変わる！ / 石田久人 / 石田 久人 / 実業之日本社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

◆◆◆リサイクル図書になります。除籍印、管理シール等があります。全体的に日焼けがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 渡辺昌祐、阿南多津 出版社名 創元社 発売日 2009年01月 ISBN 9784422114156

心を病む人々との共生をめざして 佐々木時雄 弘文堂ココロ ノ ヤマイ オ カンガエル ササキ,トキオ 発行年月：2002年11月 ページ数：213p サイズ：単行本 ISBN：9784335651120 佐々木時雄（ササキトキオ） 1936年生まれ。1962年弘前大学医学部卒業。1963年東京大学医学部精神医学教室入局。1964年関東労災病院神経科勤務。同病院神経科部長を経て現在、労災リハビリテーション長野作業所所長（関東労災病院医監を兼務）・医学博士（東京大学）・日本医師会認定産業医・労働衛生コンサルタント・精神保健指定医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　心の病の兆し／第2章　他人との関わり方の芽生え／第3章　乳幼児期の他人との関わりに果たす神経科学的役割／第4章　これまで情緒不安定はどのように捉えられていたのだろうか／第5章　「身」という言葉について／第6章　いわゆる精神分裂病とはどういう病か／第7章　うつ病とはどういう病だろうか／第8章　神経科学からいわゆる精神病を探る／第9章　共生への道を探る／第10章　精神医学的リハビリテーション 40年に及ぶ臨床経験と精神神経科学の最新の研究動向から、心の病は「こころ」と「からだ」の相互作用の不調和が原因であると説き、いま新たな治療の道が開けつつあることを明言。心を病む人々と社会との共生をめざす精神科医としての真情あふれる力作。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

アウグスト・クリ(著者),鈴木由紀子(訳者)販売会社/発売会社：ハーパーコリンズ・ジャパン発売年月日：2022/04/21JAN：9784596428905