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筋膜を幅広く効率的にストレッチ! 姿勢改善、関節可動域を広げ、血行促進、疲労回復! マッサージやストレッチ時に筋肉にあるしこりやハリをより効果的にほぐします。 圧迫ほぐし効果により筋肉を緩め体の可動範囲を広げます。 3種のグリッドが表層筋膜を刺激し、ハリを解放! 自重をかけながらコリやハリの強い部分にあててロールするだけ。 表面積が広いため全身の表層筋膜を均等に圧迫ほぐしができます。 スタンダードタイプは皮膚にやさしい絶妙な柔らかさ！ 女性や筋肉量の少ない方におすすめです。 【使用方法】 1. 使用前に 入浴や準備体操をして身体を温め、暖かい場所でご使用ください。 床の上に置いて使用部位にあてがいご使用ください。 2. 圧迫時間 1か所につき30秒以内の圧迫にし、トータル10分以内でご使用ください。 3. 圧迫の仕方 圧迫箇所にあてがい自重により圧迫をかけて、前後に転がしてください。 初めは軽くそして徐々に圧迫を強くして筋膜をほぐしていきます。 正しい姿勢でリズミカルに軽く圧迫するようにご使用ください。 筋肉が収縮するほど強くしすぎたら直ちに中止し、圧迫を軽くして行ってください。 圧迫の強弱は手・足・お尻などの身体の一部を床に付いたり、フォームローラーを持つ腕の突っ張り具合で調整してください。 【使用上の注意】 頸椎、腰椎、膝への圧迫は避けてください、特にフォームローラーは自重がかかりやすいので関節を痛める可能性があります。 製品の使用が向いているかどうかわからない場合は医師や理学療法士にご相談ください。 使用中に違和感があったり悪化しそうな場合は直ちに使用を中止し、医師の診察を受けてください。 怪我をした部分や皮膚に炎症がある部位、お酒を飲んだ時、体調が悪い時には使用を控えましょう。

※ゆうパケットの場合には、ケースから出して梱包することになります。 サイズ 縦：3.8cm 横：2.7cm 奥：1.6cm ※痛みを感じた際はすぐに使用を中止してください。 ※鼻の整形手術をした方は使用しないでください。 ※運転時や就寝時のご使用はおやめください。 ※耳鼻科に通院の方は使用前に医師に相談ください ・ゆうパケットはお受けできない商品です。 ※当店のラッピングは有料ラッピングのみです。 ラッピングをご希望の場合、お届け日数をいただく場合もございます。 　

1回たったの1分だけ。おうちで楽しくラクにエクササイズ日常の些細な動作で、笑ったり咳をしたり、重いものを持ち上げるときに、ちょっとヒヤリとした経験はありませんか？「はさむだけキュットレクッション」で太ももをトレーニング♪材質：本体生地：ポリエステル・ポリウレタン、中材：ポリウレタン樹脂、スチレンーブタジエンゴム商品サイズ：縦15×横15×厚み21cm商品重量：約100gお手入れ方法：洗濯不可（汚れた場合は固く縛ったタオルで拭いてください）

筋肉の疲れを取ってリラックス♪自宅で気軽にストレッチ◎ ぶつぶつの突起がついたストレッチボール(単品)です。 コンパクトサイズなので持ち運びにも便利！ ※他デザインも販売しております。 【zak-09678】【zak-09678-2】でご検索ください。 【サイズについて】 画像をご参照ください。 【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。 お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。 予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。 【素材について】 TPR

商品名 ウェーブストレッチリングプラスチック製 商品説明 どなたにでも簡単に「ほぐす！」「伸ばす！」「鍛える！」が行えるウェーブストレッチ。これを自身で 体感できるよう開発されたのが「ウェーブストレッチリング」です。 サイズ 縦24cm、横中央部10cm、両脇13cm、高さ8cm 重量 230g カラー ピンク、グリーン、ブルー、イエロー、ホワイト 材質 ポリプロビレン 生産国 日本

お尻をすっぽり包み込んであぐらがラクチン定価 : 2178円JANコード : 4571414693592商品番号 : 4571414693592【商品サイズ】約D32.0×W40.0×H10.5(cm）【重量】約690g【材質】本体生地：ポリエステル100％　中材：ポリウレタン樹脂【原産国】中国・前傾斜で自然と姿勢を意識・2種類のウレタン素材が腰やお尻にかかる体重をしっかり受け止めます・起毛面とワッフル面のバーシブル仕様円座形状・太ももの圧迫を軽減！備考お取り寄せにお時間を要する場合がございます。ご注文後のキャンセルはお受けする事が出来ませんので予めご了承くださいませ。ご利用のモニタにより、実際の商品と写真の色合いが若干異なる場合があります。円座/クッション/姿勢/美姿勢/リバーシブル/前傾斜/太もも/

シンプルなフィットネスボールボール2個セットです。 ストレッチしたい部分にコロコロと転がすだけでお手軽にリフレッシュ♪ ※ピーナッツ型ボールも販売中です。 【zak-69110】で検索してください。 【サイズについて】 画像をご参照ください。 【カラーについて】 生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。 お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより 画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。 予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。 【素材について】 TPR

足用ストレッチ器具2個セット（1足組）お好きな角度で足のストレッチができます。運動不足解消にぴったりなアイテムです。【サイズについて】画像をご参照ください。【カラーについて】生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。【素材について】ABS樹脂足用ストレッチ器具2個セット（1足組）お好きな角度で足のストレッチができます。運動不足解消にぴったりなアイテムです。【サイズについて】画像をご参照ください。【カラーについて】生産ロットにより柄の出方や色の濃淡が異なる場合がございます。お使いのモニターや撮影時の光の加減などにより画像と実際の商品のカラーが異なる場合もございます。予告なしにカラーやデザインなどの変更がある場合もございます。【素材について】ABS樹脂

簡単ヘルスケア。軽い力で首ほぐし！首にかけて両手ではさんで押すだけで、首のコリがほぐせる、首ほぐしグッズ。2つの刺激で首ほぐし指圧部分のパーツが2つあるので、気分に合わせて付け替えられます。ピンポイントで強く圧す「点圧」タイプと、広範囲をじんわり圧す「面圧」タイプがあります。・点圧：ピンポイントに深くアプローチ・面圧：じんわり周りをほぐすしなりが効くしなりが効いて軽い力で扱えるので女性でも〇コリをほぐして血行UP！サイズ（約）幅14×長さ29.5cm重量（約）220g材質本体/ポリプロピレン　付替えヘッド/熱可塑性エラストマー製造国台湾メーカーアルファックス商品バリエーションあわせて買いたい関連キーワード： 首 スマホ首 ストレートネック 自宅 ケア リンパ 自宅 ホーム パーソナル ほぐす ほぐし 整体 圧迫 ツボ つぼ押し テレワーク リモートワーク デスクワーク 眼精疲労 緩和 胸鎖乳突筋 整骨院 じんわり 点圧 面圧 挟む 幅14 長さ29.5 センチ cm ピンポイント 2WAY ヘルスケア アイテム おすすめ 売れ筋 人気 首こり 肩こり ほぐす sutiff　neck massage self　care 4528870709718